Jakarta - Göğüs ağrısı genellikle emzirme sürecini engeller. Aslında emzirmek eğlenceli olmalı çünkü bebeğin duygusal gelişimini etkileyebilir. İşte emzirirken meme ağrısını yenmek için annelerin yapabileceği ipuçları:
- Rutin emzirme. Küçük çocuğunuzun hayatının başlangıcında, ideal olarak günde 8-12 kez beslenir. Her seans için bir memede emzirme süresi en az 20-30 dakikadır ve 2-3 saatte bir gerçekleştirilir. Bu, meme boşalmasını en üst düzeye çıkarmak, böylece dolgun memeleri ve meme hassasiyetini önlemek için yapılır.
- bir çocuk doktoruna götür Çocuğunuzda dil gibi anatomik bir anormallik varsa dil bağı ) veya dudak kayışı ( dudak bağı ). Bu, küçük çocuğunuzun küçük bir ameliyata ihtiyacı olup olmadığını değerlendirmek için yapılır. Çünkü kontrolsüz bırakılırsa bu durum bebeğin süt alımını etkileyerek optimal bir şekilde emzirememesine neden olabilir. Sonuç olarak, küçük çocuğunuzun büyümesi ve gelişmesi bodur olacaktır.
- Göğüs pompası kullanmaktan kaçının meme enfeksiyonu (mastitis) varsa. Annelerin anne sütünü temiz ellerle sağmaları önerilir. Mastitis, ateş ve meme hassasiyeti ile karakterizedir. Anne bu semptomları yaşarsa, uygun antibiyotikleri almak için derhal doktora danışın ve küçüğü her zamanki gibi emzirmeye devam edin.
- Emzirirken bebeğinizin pozisyonunu iyileştirin böylece meme ucu kabarmaz veya incinmez. Doğru pozisyon, bebeğinizin yalnızca meme ucunu değil, aynı zamanda aşağıdaki gibi memeleri de emmesidir:
- Küçük olanın çenesi memeye yapışıktır.
- Küçük olanın ağzı, dudakları dışa doğru katlanmış olarak tamamen açıktır.
- Areolanın çoğu (meme ucunun etrafındaki koyu kısım), özellikle alttaki kısım bebeğin ağzına girer.
- Küçüğün yanakları şişmiş olamaz. Çünkü yanakların şişmesi, bebeğinizin süt sağmadığını, sadece emdiğini gösterir.
- Derhal doktorla kontrol edin bebeğin ağız boşluğunda beyaz lekeler varsa. Bu, durumun bir mantar enfeksiyonu olup olmadığını belirlemek için yapılır. Çünkü bu durum kontrolsüz bırakılırsa mantarı annenin meme uçlarına bulaştırabilir ve meme ağrısına neden olabilir.
- Emzirmeden önce memeyi ılık bir havluyla sıkıştırın. Bu, annenin daha fazla rahatlamasına yardımcı olabilir, böylece süt sorunsuz akabilir. Anne beslendikten sonra ağrı ve şişliği azaltmak için göğüslere soğuk kompres uygulayabilir.
- Emzirmeden önce ve sonra anne sütü uygulayın memede kabarcıklar veya yaralar varsa. Bunun nedeni anne sütünün meme uçlarındaki yaraların iyileşmesini hızlandırabilecek antibakteriyel maddeler içermesidir. Bu yöntem işe yaramazsa, anne ve bebek için güvenli tedavi almak için hemen doktora gidin.
- Göğüslerinizi çok sık sabunla temizlemeyin. Çünkü göğüslerde ve meme uçlarında nemi muhafaza etme işlevi gören yağ bezleri bulunur. Göğüsleri çok sık sabunla temizlemek göğüslerin ve meme uçlarının derisini kurutarak tahrişi kolaylaştırabilir.
- Anne sütü emici pedler kullanın ( gögüs pedleri ) emzirme sırasında anne sütü sızması ile başa çıkmak için. Bu, emzirme sırasında ve sonrasında memelerin ve meme uçlarının kuru kalmasını sağlamak için yapılır.
- Rahat malzemeden yapılmış bir sutyen kullanın , nefes alabilen, gevşek, kablosuz ve pamuklu sütyenler dahil. Bu, memelerin sıkışmaması ve meme bölgesindeki hava sirkülasyonu düzgün olması için yapılır.
Emzirirken memedeki ağrının üstesinden gelmek için on ipucu. Emzirirken meme ağrısı hakkında sorularınız varsa uygulamayı kullanın. sadece. neden aracılığıyla , anneler istedikleri zaman ve istedikleri yerde doktora sorabilirler. sohbet etmek, ve Sesli/Görüntülü Arama. Haydi, indirmek başvuru hemen App Store'da veya Google Play'de!
