Sağlık

Dişsizliği Önlemek İçin İpuçları

, Jakarta - Dişsiz dişler, Endonezya halkının, özellikle de yaşlıların yaşadığı en yaygın diş ve ağız sağlığı sorunlarından biridir. Aslında dişsiz dişler her yaşta ortaya çıkabilir. Ancak dişsiz dişler 45-60 yaşlarında ortaya çıkmaya eğilimlidir. Ancak endişelenmenize gerek yok çünkü diş kaybını önlemek için yapabileceğiniz yollar var.

Dişsizliğin Nedenleri

Yaşlı kişilerde dişler herhangi bir tetikleyici olmadan kendiliğinden düşebilir. Genellikle bu, diş çevresindeki kemiklerin ve dokuların sürekli incelmesine neden olan doğal yaşlanma nedeniyle olur, bu nedenle kemikler artık güçlü değildir ve kendi başlarına düşer veya çıkarılması gerekir.

Diş eksikliğinin diğer nedenleri, tedavisiz çürük bırakılan dişler veya diş etlerinin ve dişlerin etrafındaki dokuların, çekilmesi gereken çok şiddetli periodontal hastalık nedeniyle enfekte olmasıdır. Temiz olmayan dişler, şeker hastalığı, sigara alışkanlığı, alkol tüketimi ve motorlu kazalara bağlı kafa travması da diş kayıplarına neden olabilir.

Dişsiz dişler sadece görünümü bozmakla kalmaz, aynı zamanda psikolojik durumları, diş ve ağız sağlığını da etkileyebilir. Eksik dişlerin diğer etkileri arasında dişlerin büyümesini etkilemesi, çiğneme sürecine müdahale etmesi, sindirim sürecine müdahale etmesi, dişlerin dizilişini değiştirmesi ve ağzın bileşimi ve şeklindeki değişiklikler nedeniyle konuşma sürecine müdahale etmesi sayılabilir.

Dişsizlik Nasıl Önlenir?

İşte genç yaştan itibaren yapılabilecek diş çürümelerini önlemek için ipuçları:

  1. Sabah ve akşam yatmadan önce günde en az 2 kez dişlerinizi fırçalamayı alışkanlık haline getirin.

  2. Diş eti iltihabı ve çürük riskini azaltmak için antiseptik bir gargara kullanın. Bunun yerine, ağzı kurutmamak için alkol içermeyen bir gargara kullanın.

  3. Sigarayı bırakın ve alkol içme alışkanlığını azaltın. Bu iki kötü alışkanlık zamanla dişlere zarar verebilir ve diş eti dokusunu ve diğer diş problemlerini olumsuz etkileyebilir.

  4. Sağlıklı dişleri ve ağzı korumak için lifli gıdaları artırarak ve dişlere zarar verebilecek çok fazla tatlı gıda yemekten kaçınarak bir diyet uygulayın. Sağlıklı bir vücudu korumak için su tüketimini artırmak ve ağız sağlığını korumak için tükürük üretimini artırmak da gereklidir.

  5. Diş hastalıklarını tespit etmek ve tartarı temizlemek için diş ve ağız sağlığını düzenli olarak, en az 6 ayda bir kontrol etmek.

  6. Vücudun sağlığını düzenli olarak kontrol edin. Bunun nedeni, gevşek dişlerin ve dişsiz dişlerin genellikle diyabet veya hipertansiyon gibi diğer tetikleyici faktörlerden kaynaklanmasıdır. Bu nedenle sağlıklı bir vücut, diş ve ağız için küçük yaşlardan itibaren düzenli sağlık kontrollerinin yapılması gerekmektedir.

Halihazırda diş ve diş eti sorunları yaşıyorsanız, sorunu tamamen iyileşene kadar hemen tedavi etmelisiniz. Dişlerinizin çürümeye devam etmesine izin verirseniz, dişlerinizin çekilmek zorunda kalma riski daha da artar. Umarım yukarıdaki diş çürümesini önlemeye yönelik ipuçları, sağlıklı dişlere sahip olmanıza ve ciddi diş problemlerinden kaçınmanıza yardımcı olabilir.

Dişleriniz ve ağzınızla ilgili şikayetleriniz varsa hemen doktorunuzla konuşun. . Özelliklerden yararlanabilirsiniz İletişim Doktoru uygulamada aracılığıyla her zaman ve her yerde doktorla iletişim kurmak için Sohbet, Sesli/Görüntülü Arama . Haydi, indirmek başvuru hemen App Store'da veya Google Play'de!

Ayrıca Okuyun:

  • Dişler Ne Zaman Dişsiz Başlar?
  • Bebeğinizin Dişsiz Dişlerinin Bakımı İçin İpuçları
  • Dişleri Güçlendirmenin 4 Yolu
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found