, Jakarta – Ryziphobia, pirinç yeme korkusudur. Rizifobi hakkında daha fazla bilgi, bu fobi genellikle yemek korkusu olarak tanımlanan Cibofobi ile ilişkilidir.
Kibofobisi olan insanlar, yiyeceğin kendisinden korktukları için genellikle yiyecek ve içeceklerden kaçınırlar. Korku, bunlardan biri olan pirinç de dahil olmak üzere belirli bir gıda türüne özgü olabilir. Bu fobi hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, burada daha fazlasını okuyun!
Yiyeceklerden Korkuyor musunuz?
Fobiler, belirli şeyler veya durumlar hakkında derin ve mantıksız korkulardır. Bu, panik, nefes darlığı ve ağız kuruluğu gibi bir takım semptomlara neden olabilir. Anoreksiya gibi yeme bozukluğu olan kişiler, vücutları üzerindeki etkisinden endişe duydukları için yemekten kaçınabilirler.
Örneğin, yemek yemenin kilo almasına neden olacağından korkarlar. Yeme bozukluğu olan bazı kişilerde sonunda cibofobi gelişebilir, ancak bunların iki ayrı durum olduğuna dikkat etmek önemlidir.
Ayrıca okuyun: Kaygı nedeniyle değil, yağmur ombrofobiye neden olabilir
Çoğu fobi gibi cibofobi de tedavi edilebilir. Çoğu durumda, yemek korkusu olan insanlar bunun üstesinden gelebilir ve pirinç de dahil olmak üzere bu yiyecek ve içeceklerle sağlıklı ilişkiler geliştirebilir.
Yemek fobisi olan kişilerde şu belirtiler görülebilir:
- Yüksek kan basıncı.
- Sallayarak veya titreyerek.
- Kalp çarpıyor veya çarpıyor.
- Nefes almak zor.
- Göğüs ağrısı.
- Boğulma.
- Kuru ağız.
- Karın ağrısı.
- Ani hızlı konuşma veya ani konuşamama.
- Bolca ter damlıyor.
- Başı dönmek.
- mide bulandırıcı.
- tıkaç.
Bazen yemek fobisi olan insanlar mayonez, süt, taze meyve ve sebzeler ve et gibi çabuk bozulan yiyeceklerden korkarlar. Yedikten sonra hasta olmaktan korkarlar.
Gıda kaynaklı hastalık korkusu, bazı insanları az pişmişse tehlikeli olabilecek gıdalardan kaçınmaya sevk edebilir. İnsanlar ayrıca yaktıkları veya çok kuru oldukları için bu gıdalardan çok fazla yiyebilirler.
Ayrıca okuyun: Yüz Şekli Kişiliği Belirler, Gerçekten mi?
Hasta, gıdanın tazeliğinin açıldıktan sonra daha çabuk biteceğine inandığı son kullanma tarihi için de geçerlidir. Yiyecek fobisi olan bazı insanlar, onları hasta edebileceklerine inanarak yemek artıklarını yemezler.
Yemek fobisi olan kişiler kendi yemeklerini hazırlayamadıklarında kendilerine sunulanlardan korkabilirler. Bu nedenle, mağdurun restoranlarda, arkadaşların evlerinde veya yemeğin hazırlanma sürecini göremediği herhangi bir yerde yemek yemekten kaçınma olasılığı vardır.
Gıda Fobi Tedavisi
Yiyecek fobileri tedavi edilebilir.Tedavi türleri şunları içerir:
Bilişsel Davranışçı Terapi (CBT)
Bu tedavi, kişinin yemekle ilgili duyguları ve deneyimleri hakkında bir ruh sağlığı uzmanıyla konuşmayı içerir. Bu terapi seansları aracılığıyla hasta, olumsuz düşünceleri ve korkuları azaltmanın yollarını bulmak için terapistle birlikte çalışabilir.
Teşhir
Bu maruz kalma uygulaması, hastayı korkuya neden olan yiyeceklerle temasa geçirecektir. Bu tedavi ile destekleyici bir ortamda duygularınızla ve yiyeceklere tepkilerinizle başa çıkmayı öğrenebilirsiniz.
İlaç
Antidepresanlar ve nadiren de olsa anti-anksiyete ilaçları, gıda fobisi olan kişileri tedavi etmek için kullanılabilir. Ancak, bu ilaçlar genellikle yüksek bağımlılık sorumluluklarından dolayı kullanılmamaktadır. Beta blokerler, kısa vadede duygusal tepkileri ve kaygıyı azaltmaya yardımcı olmak için de kullanılabilir.
Hipnoz
Bu çok rahat durumda, beyin yeniden eğitime açık olabilir. Bir hipnoterapist, yiyeceklere karşı olumsuz tepkileri azaltmaya yardımcı olabilecek tavsiyelerde bulunabilir veya sözlü ipuçları verebilir.
Bu konuda daha ayrıntılı bilgiye ihtiyacınız varsa, doğrudan . Alanında uzman doktorlar sizler için en iyi çözümü sunmaya çalışacaklardır. nasıl, yeterli indirmek başvuru Google Play veya App Store aracılığıyla. Özellikler aracılığıyla İletişim Doktoru aracılığıyla sohbet etmeyi seçebilirsiniz Görüntülü/Sesli Arama veya Sohbet etmek Her zaman ve her yerde.
