, Jakarta - Hepatit karaciğer iltihabıdır. Karaciğer iltihaplandığında veya hasar gördüğünde işlevi etkilenebilir. Aşırı alkol kullanımı, toksinler, bazı ilaçlar ve bazı tıbbi durumlar hepatite neden olabilir.
Hepatit enfeksiyonuna farklı virüs türleri neden olabilir. Hepatit B, hepatit B virüsünün neden olduğu bir karaciğer enfeksiyonudur. Hepatit B'yi tedavi edecek yiyecekler var mı? Daha fazlasını buradan okuyun!
Hiçbir Gıda Hepatit B'yi Tedavi Edemez
Hiçbir gıda hepatit B'yi tedavi edemez. Ancak, hepatitli kişilerin karaciğere verilen zararı en aza indirmek için sağlıklı bir yaşam tarzı izlemeleri gerekir. Beslenmeye daha fazla dikkat ederek karaciğerinizi korumaya başlayın.
Ayrıca okuyun: Hepatit B'yi Rahatlatabilecek Gıda Türleri
Sağlıklı beslenme şunları içermelidir:
1. Bol meyve ve sebze tüketin.
2. Buğday, esmer pirinç, arpa ve kinoa gibi tam tahıllar.
3. Balık, derisiz tavuk, yumurta akı ve fındık gibi yağsız proteinler.
4. Az yağlı veya yağsız süt ürünleri.
5. Fındık, avokado ve zeytinyağı gibi sağlıklı yağlar.
Vücudunuzun yiyecekleri daha iyi işlemesine yardımcı olmak için sıvı alımınıza da dikkat etmeniz gerekir. Su, kahve ve alkolsüz içecekler gibi kafeinli içeceklerden daha iyidir.
Sağlıksız bir diyetin karaciğer hasarına neden olabileceğini unutmayın. Kalorisi yüksek yağlı, yağlı veya şekerli yiyecekleri çok fazla yerseniz kilo alırsınız ve karaciğerde yağ birikmeye başlar.
Hepatit B'li insanlar için yemek tabuları
Yağlı karaciğer koşulları, karaciğerde siroz veya skar oluşumuna katkıda bulunabilir. Karaciğerdeki yağ, hepatit virüsünü hedef alan ilaçların etkinliğine de müdahale edebilir. Bunun için aşağıdaki yiyecek türlerinden kaçınmanız gerekir:
Ayrıca okuyun: Kolayca bulaşıcı olmasına rağmen, hepatit C tedavi edilebilir
1. Doymuş yağ, tereyağında, ekşi kremada ve diğer yüksek yağlı süt ürünlerinde, yağlı etlerde ve kızarmış yiyeceklerde bulunur.
2. Kek, kurabiye, soda ve paketlenmiş unlu mamuller gibi tatlı atıştırmalıklar.
3. Çok tuzla karıştırılan yiyecekler.
4. Alkol.
Ayrıca okuyun: Alkollü İçecekler Hakkında Bilinmesi Gerekenler, Tıbbi Gerçekler
Birçok uzman, hepatit B hastalarının, virüs ve bakteri kaynağı olabilecek çiğ veya az pişmiş kabuklu deniz ürünlerinden kaçınmasını önermektedir. Ek kimyasallar ve yüksek düzeyde tuz içerebileceğinden işlenmiş gıdaların tüketimini sınırlamayı da düşünebilirsiniz.
Karaciğer hepatit virüsüyle savaştığından, karaciğer hasarı olasılığını artırabilecek herhangi bir hastalığa karşı korunmak için özel önlemler alın. Potansiyel olarak zararlı kalıntıları gidermek için tüm et, meyve ve sebzeleri yıkayın ve çapraz bulaşmayı önlemek için yiyecekleri kullanmadan önce ve sonra ellerinizi iyice yıkayın.
Hepatit B'li kişiler, iyileşmeyi hızlandırmak için günde bir kez multivitamin alma konusunda doktorlarıyla konuşmalıdır. Bununla birlikte, bazıları karaciğer hasarına neden olabileceğinden, belirli vitamin ve minerallerin çok fazla takviyesi almamalısınız. Aşağıdakileri içeren takviyelere karşı dikkatli olun:
1. Demir.
2. A vitamini
3. Vitamin B3 (niasin).
4. C vitamini
5. D vitamini
Bunlar hepatit B ile ilgili bilgilerdir, herhangi bir sağlık sorunu hakkında daha detaylı bilgiye ihtiyaç duyarsanız, uygulama üzerinden doğrudan doktora sorabilirsiniz. . Hepatit B için ilaç satın almanız gerekiyorsa, uygulama üzerinden satın alabilirsiniz. . Unutma indirmek Evet!
