, Jakarta - Angina, kalbe yeterince kan gitmediği için ortaya çıkan bir göğüs ağrısı bozukluğudur. Göğüste baskı ile kalp krizi gibi hissedilebilir. Bazen rüzgarda oturma veya anjina, angina pektoris veya iskemik göğüs ağrısı olarak da adlandırılır.
Aslında oturma rüzgarı kalp hastalığının bir belirtisidir ve atardamarları tıkayan bir şey olduğunda veya kalbe oksijen açısından zengin kan taşıyan atardamarlarda yeterli kan akışı olmadığında ortaya çıkar. Genellikle anjina hızla geçer. Bununla birlikte, ölüme yol açabilecek kalp problemlerinin bir işareti de olabilir.
Ayrıca okuyun: Motosikletle Uzun Yolculuk Oturarak Rüzgara Neden Olabilir mi?
Oturan Rüzgar Gözardı Edilmemeli
Şimdiye kadar, rüzgarın oturması hakkında bir yanlış anlaşılma oldu. Bazı insanlar rüzgarda oturmanın üşütmekle aynı şey olduğunu düşünür. Aslında, ikisi aslında farklıdır. Soğuk algınlığı, vücutta eşit olarak dağılmayan bir şeyin birikmesinden kaynaklanır.
Bu daralma, kalp kaslarına akan kanın azalmasına neden olur, bu nedenle genellikle anjinası olan kişiler göğüste baskı veya sıkma gibi ağrı hissederler. Bununla birlikte, bu ağrı omuzlar, kollar, boyun veya sırt gibi vücudun diğer bölgelerine de yayılabilir.
Semptomlar yavaş yavaş kaybolmadan önce oturma rüzgarı koşulları 15 dakika boyunca ortaya çıkabilir. Bu nedenle, oturma rüzgarı, genellikle okaliptüs yağı sürterek üstesinden gelinebilecek soğuk algınlığından çok farklıdır. Ne de olsa, rüzgarla oturmaktan hissedilen semptomlar, kendini iyi hissetmemekle sınırlı olan soğuk algınlığı semptomlarından daha şiddetlidir.
Ayrıca okuyun: Soğuk algınlığı, Hastalık veya Öneri?
Hafif veya orta dereceli semptomlarla rüzgar oturması tehlikeli değildir, bu nedenle yine de ilaçsız üstesinden gelinebilir. Sadece hafif semptomlar yaşayan anjinalı kişilerin sadece anjinayı tetikleyebilecek sağlıksız alışkanlıkları değiştirmesi ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürmesi gerekir. Yollardan bazıları şunlardır:
- Sebze ve meyveler gibi besleyici ve lif açısından zengin gıdaların tüketimini genişletin.
- Yağlı gıdaların tüketimini sınırlayın.
- Yiyecek miktarını sınırlayın, vücudun ihtiyaçlarını aşmayın.
- Düzenli egzersiz yapın ve yeterince dinlenin.
- Stresten kaçının veya yaşarsanız stresi hemen yönetin
- Obez olduğunuzda diyet yapın.
- Sigarayı bırakın veya pasif içicilikten kaçının.
- Alkollü içecekleri azaltın.
Ancak anjina semptomları oldukça şiddetliyse ve yaşam tarzı değişiklikleri ile üstesinden gelinemiyorsa, uygulama üzerinden hemen doktorunuzla konuşun. . Genellikle doktor, anjinin tekrarını önlerken semptomları tedavi etmek için birkaç çeşit ilaç yazacaktır.
Angina tedavisinde kullanılabilecek ilaçlar arasında nitratlar, antikoagülanlar, kan sulandırıcılar, nikorandil, beta bloke edici ilaçlar, ivabradin ve ranolazin bulunur.
Anjina semptomları kötüleşiyorsa ve artık ilaçla tedavi edilemiyorsa ameliyat gerekir. Aksi halde oturma rüzgarı kalp krizine neden olma potansiyeline sahiptir. Bu kalp krizi sadece 15-30 dakika içinde ani ölüme neden olabilir.
Ayrıca okuyun: Bu 7 Hastalık Göğüs Ağrısına Neden Olabilir
Oturan Rüzgarın Tanınması Gereken Belirtileri
Göğüs ağrısı anjinin bir belirtisidir, ancak insanları farklı şekilde etkileyebilir. Şunları yaşayabilirsiniz:
- Hasta.
- Rahatsız.
- Başı dönmek.
- Tükenmişlik.
- Göğüste dolgunluk hissi.
- Ağır veya depresif hissetmek.
- Mide ağrısı veya kusma.
- Nefes almak zor.
- Ezilmiş hissetmek.
- Terlemek.
Göğüs kemiğinizin arkasında omuzlarınıza, kollarınıza, boynunuza, boğazınıza, çenenize veya sırtınıza yayılabilen ağrı hissedebilirsiniz. Kararlı angina genellikle dinlenme ile iyileşir. Kararsız angina muhtemelen değildir ve daha da kötüleşebilir.
