, Jakarta - "Diyabet" kelimesini duyduğunuzda, çok fazla karbonhidrat yeme alışkanlığınız nedeniyle zihniniz kesinlikle yüksek kan şekeri seviyelerine yol açacaktır. Bu hastalık aynı zamanda tehlikeli hastalıklardan biri olarak listeleniyor ve birçok kurban aldı. Ancak diyabetin vücut üzerindeki yan etkilerinin birçoğunun oldukça tehlikeli olduğunu biliyor muydunuz?
Diyabet, vücutta yavaş, gizli ama önemli hasara neden oldukları için termitlere benzetilebilir. Tip 2 diyabetli birçok hasta kalp krizinden ölmektedir. Sadece bu değil, bu hastalığın da pek çok belirtisi yok, pek çok insan onu hafife alma eğiliminde.
Önlemeyi başlatan uzmanlar, diyabetin vücuttaki her sistemi etkileyeceğini kanıtlamaya devam ediyor. Düzgün yönetilmezse yıkıma yol açar. Aşağıda bilmeniz gereken diyabetin beklenmedik yan etkilerine göz atın:
Ayrıca okuyun: Tip 1 ve 2 Diyabet Hangisi Daha Tehlikeli?
Hipertansiyon ve Kolesterol
Bir kişi tip 2 diyabetli olduğunda, vücut kan şekerini uygun şekilde düzenlemek için insülin veya hormonları kullanamaz. Sonuç olarak, HDL kolesterol veya iyi kolesterol daha düşük olacak ve trigliserit adı verilen zararlı kan yağlarının seviyeleri artacaktır. İnsülin direnci, kan basıncını yükseltebilen arterlerin sertleşmesine ve daralmasına da katkıda bulunur.
Sonuç olarak, diyabetli yaklaşık 3 kişiden 2'sinde ayrıca hipertansiyon vardır - felç, kalp hastalığı ve hafıza sorunları için bir risk faktörü. Yüksek tansiyon ve yüksek kolesterolün tek başına diyet ve egzersizle ya da ilaç eklenmesiyle kontrol edilememesi, tüm bu komplikasyonların gelişme hızını hızlandırır.
Beyin Sağlığı Sorunları
Diyabetli kişilerde beyne giden kan akışının kontrolünde de bazı anormallikler olacaktır. Bu durum ayrıca, yaşla birlikte daha hızlı bir zihinsel işlev kaybıyla ilişkili görünmektedir. Bunlar, planlama, organize etme, bir şeyleri hatırlama, öncelik verme, dikkat etme ve görevlere başlama gibi dikkat dağıtıcı unsurları içerir. Beyin sağlığını korumak için fiziksel ve zihinsel olarak aktif kalmaya özen gösterin. Düzenli egzersiz yapmayı deneyin ve okuyarak, sosyalleşerek, çalışarak ve zekanıza meydan okuyan oyunlar oynayarak zihninizi canlandırın. Ayrıca olumlu ve iyimser bir tutum sergileyin ve depresyona girmenize izin vermeyin.
Ayrıca okuyun: Tip 2 Diyabetle Bile Sağlıklı Kalmanın Basit Yolları
Dişeti hastalığı
Diyabetli kişilerde periodontal hastalık, çiğneme sorunlarına neden olan diş eti ve kemik enfeksiyonu ve diş kaybı gelişme olasılığı daha yüksektir. Bu, tüm dokulardaki kolajeni değiştiren kan şekerindeki bir artıştan kaynaklanır.
Öte yandan, diş eti hastalığı - özellikle diş eti iltihabı veya derin bir apse gelişimi - kan şekerini yükseltir ve diyabetin kontrol edilmesini zorlaştırır. Bu nedenle, düzenli bir diş fırçası kullanın ve her gün diş ipi kullanın. Ayrıca kalan plakları çıkarmak için hafif bir antiseptik gargara kullanmayı da düşünün.
Cinsel İşlev Bozuklukları
Diyabetli birçok erkek bir dereceye kadar erektil disfonksiyon yaşar. Bu durum ayrıca psikolojik veya azalmış testosteron olabilir. Düşük testosteron, diyabetli kişilerin, özellikle de obez olmaları durumunda karşılaşacakları yaygın bir durumdur. Bununla birlikte, uzun süreli şeker hastalığı olan bir kişide, kan damarlarındaki değişiklikler ve penise sinir beslemesi neden olabilir.
Diyabetli orta yaşlı ve yaşlı kadınların da cinsel sorunları olması daha olasıdır. Bunun nedeni, sinir hasarının yağlamayı ve orgazma ulaşma yeteneğini bozabilmesidir.
İşitme bozuklukları
İşitme kaybı diyabetli insanlar için olmayanlara göre iki kat daha riskli olacaktır. Diyabet, iç kulaktaki küçük kan damarlarına ve sinirlere zarar vererek işitme kaybına neden olabilir.
Ayrıca okuyun: Diabetes Mellitus Hastaları İçin Oruç Kuralları
Bu, diyabetin beklemeyeceğiniz bir yan etkisidir. Diyabetin yan etkilerinden kaçınmak için kan şekerinizi düzenli olarak kontrol ettiğinizden ve sağlıklı bir yaşam tarzı benimsediğinizden emin olun.
Doktora da sorabilirsin diyabeti önlemeye yardımcı olacak sağlıklı bir yaşam tarzı hakkında. doktor ihtiyacınız olan tüm sağlık tavsiyelerini vermek için her zaman hazır olacaktır. Ne duruyorsun acele et indirmek başvuru şimdi!
