Jakarta – Sağlıklı ve parlak bir yüz cildine sahip olmak kesinlikle birçok kadının hayalidir. Pekala, yüz cildini nasıl tedavi edeceğiniz hakkında bilmeniz gereken şey sadece geleneksel malzemelerin veya kozmetiklerin kıvrımları ve dönüşleri, sağlıklı beslenme ve egzersiz ile değil, biliyorsunuz. Ayrıca yüz masajı ile sağlıklı bir yüz cildine sahip olabilirsiniz. İşte, alabileceğiniz yüz masajının faydaları:
- Koyu Halkaları Azalt
Bold Sky tarafından bildirildiği üzere uzmanlara göre , yüze özenle masaj yapmak, bazen görünümü daha az çekici hale getiren göz torbalarından kurtulmanıza yardımcı olabilir. Uzmanlara göre göz torbalarının görünümü, ciltte su tutulması (vücuttaki maddelerin sürekli tutulması) sonucudur. Yüze düzenli olarak masaj yapmak, göz bölgesinde sıvı tutulmasını önleyebilir.
- Kan Dolaşımını Kolaylaştırmak
Sadece kan dolaşımını ve oksijeni iyileştirebilecek egzersiz değil. Yüz masajı ayrıca yüz bölgesindeki kan dolaşımını da iyileştirebilir. Peki, ağız ve göz çevresindeki çizgileri azaltabilecek olan budur. Uzmanlar, bu yüz masajının ciltteki kan dolaşımını ve genel sağlığı iyileştirebileceğini söylüyor. Yani, İyi kan dolaşımı ile cilt hücrelerini genç görünmeleri için etkili bir şekilde sağlayabilir ve canlandırabilir.
( Ayrıca okuyun: En İyi Yüz Yıkamayı Seçmek İçin 5 İpucu)
- Yaşlanmayı Geciktirme
Bold Sky'ı Başlat , Özenle yüz masajı yapmak yaşlanma belirtilerini geciktirmeye yardımcı olabilir. Örneğin, yüzün çevresinde ağza doğru ince çizgiler ve kırışıklıklar. Uzmanlar, yüz masajının kırışıklara neden olan yüz kasları üzerindeki baskıyı azaltmanıza da yardımcı olabileceğini söylüyor.
- Kollajeni uyarın
Kolajen ciltte önemli bir rol oynar. Kolajen cilt, tendonlar, kemikler ve bağ dokusundaki ana proteindir. Kısacası, kolajen sayesinde vücut birbirine bağlanabilir ve yapıştırılabilir, böylece güçlü, elastik ve yapılandırılmış olur. Yüz masajının kendisi yüz çevresinde kolajen oluşumunu uyarabilir. Unutmayın, kolajen eksikliği cildinizin çekici görünmemesine neden olabilir. Ancak düzenli olarak yüz masajı yaparak ciltteki kolajen hasarını önleyebilir ve çekici kalmasını sağlayabilirsiniz.
- Cilt Detoksifikasyonu
Kapalı bir odada olsanız bile yüz cildinizin çeşitli kirliliklerden ve serbest radikallerden korunacağı anlamına gelmez. Düzenli olarak temizlenmezse bu kir gözeneklerde birikerek akneye neden olabilir. Bu nedenle cildin detoksifikasyona ihtiyacı vardır. Bu yöntem cilt gözeneklerindeki kiri temizlemeye ve akne riskini en aza indirmeye yardımcı olabilir.
( Ayrıca okuyun: Doğum Sonrası Meme Masajının Faydalarını ve Türlerini Tanıyın )
- Daha Elastik ve Parlak
Yüz masajı da cilt elastikiyetini artırmak için cilt için iyidir. Uzmanlara göre bu doğal yöntem cildi daha güçlü hale getirebilir. Bu elastik cilt, serbest radikalleri önleyebilir ve cildin çekici görünmesini sağlayabilir. Ayrıca bu doğal yöntem aynı zamanda donuk cildi de önleyebilir. Bunun nedeni, yüz masajının cildin yüzeyden gençleşmesine ve daha parlak olmasına da yardımcı olabilmesidir.
Stresten Kurtulmak İçin Yüz Masajı
Özel özelliklere sahip olan sadece yüz masajı değildir. Masaj yöntemleri genel olarak vücut sağlığı için de faydalıdır. Peki ya ruh sağlığı? ABD Miami Üniversitesi Enstitü uzmanlarına göre masaj, depresyon ve stresi de azaltabilir.
Bu masaj, beynin ruh hali ve stres düzenlemesi ile ilişkili bölgelerindeki kan akışını artırabilir. Masaj yoluyla deri altındaki basınç reseptörleri uyarılarak vagal aktivite arttırılabilir. Bu vagal aktivitenin kendisi, insan sinir sisteminde otonom fonksiyonda rol oynayan ana bileşen olan vagus siniridir ve buna atıfta bulunur. Örneğin, kalp hızı, sindirim ve solunum gibi.
Basitçe söylemek gerekirse, vagus sinirindeki bu artan aktivite, beden ve zihin üzerinde sakinleştirici bir etkiye sahiptir. Bunun nedeni, masajın vücuttaki kortizol (stres hormonu) hormonunu da azaltabilmesidir.
( Ayrıca okuyun: Hafif egzersiz masajla aynı etkiye sahiptir)
Nasıl, yüz masajı yapmakla ilgileniyor musunuz? Yüz derisi sorunu yaşayanlarınız için uygulama üzerinden doğrudan doktora sorabilirsiniz. . Özellikler aracılığıyla Sohbet etmek ve Sesli/Görüntülü Arama , evden çıkmanıza gerek kalmadan uzman doktorlarla sohbet edebilirsiniz. Haydi, indirmek başvuru şimdi App Store ve Google Play'de!
