, Jakarta - Hamile kadınlarda tükettikleri her şey, iyi ya da kötü, fetüs üzerinde doğrudan bir etkiye sahip olabilir. Sadece tüketilen bir şeyin anne karnındaki bebeğin sağlığını değil, annenin duygularını da etkilediği ortaya çıktı.
Hamile kadın genellikle uzun süre kızgın veya üzgünse, fetüs olumsuz etkiler yaşayabilir. Bu nedenle, her hamile kadının, duyguların fetüs üzerindeki etkisinden dolayı oluşabilecek tüm kötü etkileri bilmesi, bundan kaçınmak için daha iyidir. İşte tam inceleme!
Ayrıca okuyun: Stres ve Duyguların Fetal Sağlığı Etkilemesinin Nedenleri
Duyguların Hamile Kadınların Fetüs Üzerindeki Etkisi
Fetüs büyüdükçe hamile anneden mesaj üstüne mesaj gönderilmeye devam eder. Fetüs, plasenta yoluyla, annenin ruh sağlığıyla da ilgili olabilecek kimyasal sinyaller alabilir. Anne depresyonda veya duygusal olarak dengesiz ise, doğumdan sonra bebeğin gelişimi üzerinde etkisi olabilir.
Yaşamdaki çeşitli olaylardan kaynaklanan stres duygularından dolayı dengesiz duygular ortaya çıkabilir. Bunu hemen ele almayan hamile kadınlar, fetüs üzerinde olumsuz etkilere neden olabilir. Duygusal rahatsızlık devam ederse ortaya çıkabilecek bazı kötü etkiler şunlardır:
1. Engellenmiş Fetal Büyüme
Fetüste bodur büyüme gibi fetüs üzerinde olumsuz etkisi olabilecek duyguların etkisi. Bu, hamile kadınlar genellikle kortizol adı verilen bir stres hormonu ürettiğinde olur. Bu hormonların seviyeleri yükselmeye devam ederse, kan damarları daralabilir ve fetüse giden kan akışını azaltabilir. Böylece, fetüste besin ve oksijen alımı azalır ve bu da sonunda optimal büyümeden daha az olur.
2. Düşük Doğum Ağırlığı
Annenin dengesiz duygular yaşaması durumunda fetüste oluşabilecek rahatsızlıklardan biri de bebeğin standart kilonun altında doğmasıdır. Normal bir bebeğin kilosu 2,5-3 kilogram aralığındadır, bu sayının altındaysa LBW kategorisinde olduğu anlamına gelir. Bu bozukluğu olan bebekler nefes alma sorunları, nörolojik sorunlar ve ani ölümler yaşayabilir.
3. Hastalığa Karşı Hassas
Duygusal bozuklukları olan hamile kadınlardan gelen bebekler de büyüdüklerinde çeşitli hastalıklara yakalanmaya daha yatkındır. Hamile kadınlarda stres hissi, bebekleri büyüdüklerinde obezite, yüksek tansiyon ve diyabet riskine sokabilir.
Anne, fetüs üzerindeki duygusal etkilerin neden olduğu diğer bazı kötü etkileri bilmek isterse, doktor var olan tüm endişelere cevap verebilir. Özellikleri kullanarak Sohbet etmek veya Ses / Görüntülü arama , doktorla etkileşim kurmak daha kolay. tek yol indirmek başvuru .
Ayrıca okuyun: Dikkatli olun, stres hamile kadınlardan fetüse bulaşabilir
Hamilelikte Duygular Nasıl Kontrol Edilir?
Hamilelik sırasında, duygusal patlamaları kontrol etmek zordur. Bu nedenle anneler vücudu ve beyni rahatlatmak için bu görsel egzersizi deneyebilir. Böylece fetüs üzerinde oluşabilecek tüm olumsuz etkilerin önüne geçilebilir.
Dikkat dağıtıcılardan uzak ve sakin bir atmosfere sahip bir yer seçtiğinizden emin olun. Bundan sonra, gözlerinizi kapatın ve rahatlamış bir beden görme, hissetme, duyma, koklama ve hissetme alıştırması yapın. Bu yöntem anneye fetüsün geliştiğini hissettirebilir. Anahtar, bu gevşeme yöntemiyle ilgili olarak vücuttaki pozitif akışı uygun şekilde hissetmektir.
Hissedebildiğiniz kadar çok duyu hayal edin ve zihninizi bu duygulara odaklayın. Başka olumsuz düşünceler içeri sızmaya çalışırsa, mutlu bir zamanı, sağlıklı bir bebeğe sahip olmayı veya anneyi rahatlatan bir şeyi sabırla hatırlamaya çalışın. Bu ne kadar sık yapılırsa, o kadar olumlu duygular hissedilecektir. Duyguların daha kontrollü hale gelmesi için bunu düzenli olarak yapmaya çalışın.
Ayrıca okuyun: Annelerin Hamilelikte Daha Duygusal Olmasının 4 Nedeni ve Bunları Nasıl Aşabilirsiniz?
Bu, fetüs üzerinde meydana gelebilecek duyguların olumsuz etkilerinin bir tartışmasıdır. Bu nedenle, iyi bir duygusal işlem yapmak çok önemlidir. Bebeğinizin kötü duyguların etkilerini yaşamasını istemiyorsanız, onlarla başa çıkmanın yollarını bulmak iyi bir fikirdir. Böylece fetüs sağlıklı ve hiçbir eksiği olmadan doğabilir.
