Cakarta - Ülkedeki sanat dünyasından üzücü bir haber geldi. Endonezya'da adı çok konuşulan sanatçılardan Djaduk Ferianto dün son nefesini verdi. Bildirildiğine göre, sanatçı kalp krizinden öldü. Sevgili karısının anlatısına dayanarak Djaduk, göğsünün karıncalandığından şikayet etti.
Ne yazık ki, yardım çok geç geldi çünkü sanatçı, sağlık ekibi sağlığını kontrol etmeden önce öldü. Takımın anlatımından, Djaduk'un sırtında mavi morluklar ve gözbebeklerinde büyüme şeklinde başka semptomlarla birlikte öldüğü açıklandı.
Göğüs ağrısının kalp krizini gösterdiği doğru mu?
Birisi kalp krizi geçiriyorsa belirtilerden biri göğüste rahatsızlıktır. Bu durum kan damarlarının daralması veya tıkanması sonucu oluşur. Göğüste karıncalanma tipik göğüs ağrısı ve atipik veya atipik göğüs ağrısı olmak üzere ikiye ayrılır.
Ayrıca okuyun: Dikkat Edilmesi Gereken 3 Kalp Krizi Türü
Bir kişi tipik veya tipik göğüs ağrısı yaşadığında, ortaya çıkan semptom, bir şey eziliyormuş gibi ağırlaşan ve yaklaşık 30 dakika boyunca kollara, boyuna ve sırta yayılan bir göğüstür. Bu tip göğüs ağrısı genellikle stres nedeniyle oluşur ve dinlenme ile düzelebilir.
Bununla birlikte, kalp krizi ile ilişkili göğüste ağrı veya karıncalanma semptomlarını aşırı soğuk terleme ve mide bulantısı, nefes darlığı veya daha ağır nefes alma, huzursuzluk ve baş dönmesi izleme eğilimindedir. Bazı durumlarda, herhangi bir semptom olmadan aniden ortaya çıkan kalp krizi vakaları da vardır, bu nedenle hasta ani kalp durması yaşar.
Göğüs ağrısı göz ardı edilmemelidir çünkü mide organlarına ve iskelet kaslarına da yol açabilmesine rağmen kalbe işaret eden belirtiler vardır. Ayrıca, kalp krizi bir hastalık olarak sınıflandırılır. Sessiz katil Bu nedenle, kalp sağlığınızın durumunu öğrenmek için yılda en az bir kez düzenli olarak kalp kontrolü yapmanız daha iyi olur.
Ayrıca okuyun: Kalp Krizinin 4 Bilinçsiz Nedeni
Artık rutin kontroller veya laboratuvar testleri yapmak istiyorsanız artık zor değil, laboratuvara gitmeye vaktiniz olmasa bile yine de laboratuvar testleri yapabilirsiniz. İşin püf noktası, sadece bir uygulamanız olsun , sadece Laboratuvar Kontrolü özelliğini seçin. Bir sağlık sorununu doğrudan doktora sormak isterseniz, . İlaç satın almak istiyorsunuz ama potaya gidecek vaktiniz mi yok? Sadece Uyuşturucu Satın Al özelliğini kullanın. Kolay, değil mi?
Ayrıca okuyun: Kalp Krizinden Önce Vücudunuz Bu 6 Şeyi Gösterir
Kalp Sağlığını Korumak İçin İpuçları
Aslında, kalp problemlerinden kaçınmak için yapabileceğiniz kolay yollar var. Elbette kalp sağlığınıza dikkat ederek. Nasıl? Bunlardan bazıları:
Sigara içmekten kaçının. Sigara içmek, kalbe ve vücudun diğer organlarına veya bölümlerine kan sağlayan kan damarlarını etkiler.
Yeterince dinlenme. Uykusuzluk kardiyovasküler hastalık riskini artırır.
Düzenli egzersiz. Yürüme, bisiklete binme, koşma ve yüzme, kardiyovasküler çalışmayı iyileştirmeye yardımcı olmak için seçilebilecek sporlardır.
Kalp sağlığını korumak için yapabileceğiniz şey budur. Ayrıca kalp fonksiyonlarının iyi gitmesi için sağlıklı besinler tüketin. Tüketmeye hazır yiyecekler veya sakatatlar gibi yüksek trans yağ içeriğine sahip yiyeceklerden kaçının. Dengeli beslenme ile günlük bir diyetle değiştirin.
