Jakarta - Sarılmalar, çocuğuna bir anne de dahil olmak üzere, bir kişinin sevgi ve şefkatinin bir ifadesidir. Bu nedenle, bir anne tarafından sarılmayı seven ya da sarılmak isteyen bir çocuğu asla şımarık bir çocuk sanmayın. Çünkü annesinin kollarından başka ona rahat edecek bir yer yoktur.
Sarılmak, bir annenin bebeğine üzgün, hayal kırıklığına uğramış, kızgın veya korkmuş hissettiğinde verebileceği en ucuz ve en kolay ilaç olabilir. Anneler, ortaya çıkan endişe duygularını ortadan kaldırabilir ve yerine verdiğiniz kucaklamaların sakinliğini alabilir.
Önemsiz görünse de, bir çocuğa sarılmanın hem fiziksel hem de zihinsel sağlığının sağlığının gelişimi için iyi olduğuna inanılıyor. Haydi, aşağıdaki çocuklara sarılmanın faydalarının neler olduğunu öğrenin!
Kaygı ve Stresten Kurtulmaya Yardımcı Olur
Sarıldığında vücut, çocuklarda sakinlik, mutluluk ve rahatlık hissini tetikleyebilen oksitosin hormonunu salgılar. Sarılmaların ruh halini iyileştirebileceğine ve o sırada hissedebileceği endişe ve stresi hafifletmeye yardımcı olduğuna inanılıyor. Sadece çocuklar için değil bu faydalar anneler tarafından da hissedilebilir.
Ayrıca okuyun: İşte mutlu bir bebeği gösteren 8 işaret
Vücut Bağışıklığını Artırmaya ve Ağrıyı Azaltmaya Yardımcı Olur
Sarılmanın çocuklar tarafından elde edilebilecek diğer faydaları, stres ve kaygıyı azaltmanın yanı sıra dayanıklılığı artırmak ve yaşadıkları acıyı azaltmaktır. Bu aktivite sayesinde grip gibi virüslerin neden olduğu hastalıklara bağlı olarak ortaya çıkan semptomlar daha hızlı bir şekilde azalacaktır.
Aslında, sarılmak bebeğin hava yolunu daha pürüzsüz hale getirebilir, bilirsiniz. Bu, vücuttaki çeşitli organ ve dokulara oksijen alımının ve dolaşımın daha da iyi olacağı anlamına gelir.
Ayrıca okuyun: Bir Babanın Yeni Doğana Sarılması Bir Bağ Kurabilir
Sevgi Duygusu Yaratmak ve Anne ile Çocuk Arasındaki Bağı Güçlendirmek
Küçük çocuğunuza sarılmanın ona sevildiğini, ilgilenildiğini ve her zaman korunduğunu hissettireceğini biliyor muydunuz? Elbette bu anne ve bebek arasındaki duygusal bağı artıracaktır. Anne, doğrudan temas kurmak veya ten tene bebekken çocukla, değil mi? Bu sarılma sayesinde bebeğin daha hızlı emmeyi, uyumakta zorluk çekmemeyi ve daha az telaşlı olmayı öğreneceği iddia ediliyor.
Kortizol Hormon Üretimini Azaltır
Stresli olduğunuzda ve kendinizi çok depresif hissettiğinizde, vücut kortizol hormonunu ya da genellikle stres hormonu olarak adlandırılan hormonu salgılar. Ne yazık ki çocuklar duygularını yetişkinler kadar düzenleyemez veya kontrol edemezler, bu nedenle ruh halleri iyi değilse bu hormonun üretimi artacaktır. Nadiren değil, çocuklar telaşlı olurlar ve sıklıkla ağlarlar.
Çocuğun vücudundaki kortizol hormonu seviyesi yeterince yüksek olduğunda, uyumakta güçlük çeker, konsantre olmakta güçlük çeker, hevesi düşer ve kilo almaya meyleder. Bunu hafifletmenin bir yolu, annenin verdiği bir kucaklamadır, çünkü etkisi onun için çok sakinleştiricidir.
Ayrıca okuyun: Bebeğe Uyumadan Önce Anlatmanın Faydaları İşte
Kalp Sağlığının Korunmasına Yardımcı Olur
Oksitosin hormonunun salınımı sadece sakinleştirici bir etkiye sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda kan basıncını da etkiler. Ebeveynleri tarafından sık sık kucaklanan çocuklar daha stabil kan basıncına sahip olma eğilimindedir ve bu elbette kalp organlarının sağlığı için çok iyidir.
Bir annenin bebeğini ne sıklıkta kucaklaması gerektiğine dair bir tavsiye yoktur. Çocuk kendini rahatsız hissettiğinde veya anne yorgun hissettiğinde, hem annenin hem de bebeğin rahat etmesi için ona sarılın. Anne, çocuğunda değişiklik veya olağandışı belirtiler olduğunu hissederse hemen uygulamayı açın. ve bir çocuk doktoruna danışın, böylece tedavi hemen yapılabilir. Peki, bugün bebeğinize sarıldınız mı?
