Sağlık

Gençlerde Güveni Artırmanın 6 Yolu

, Jakarta - Bir geçiş aşaması olarak, ergenlik genellikle çocukları pek çok şey hakkında karıştırır. Bu nedenle, neşeli küçük bir çocuğun aniden utangaç olması ve çok fazla mahremiyete ihtiyaç duyması doğaldır. Ebeveynlerin yapabileceği şey, gençlerin özgüvenini geliştirmektir.

Evet, özgüven gençlerin sahip olması için çok önemlidir. Bu onun toplum içinde nasıl davrandığını, nasıl davrandığını ve olaylar hakkında nasıl olumlu düşündüğünü etkileyecektir. Ayrıca özgüven, gençlerin yaşamlarında kaçınılmaz olarak meydana gelecek yaşamla, zorluklarla, belirsizliklerle ve hayal kırıklıklarıyla daha iyi yüzleşebilmelerini sağlar.

Ayrıca okuyun: Ufaklığınızda Yetenek Bulmanın Püf Noktaları

Ergenlerde Güveni Artırmada Ebeveynlerin Rolü

Çocukken kendinden emin görünen pek az çocuk bu özelliklerini ergenliğe girerken de koruyabilir. Tüm insanlar arasında, ergenlerde özgüven inşa etmede ebeveynlerin rolü en önemlisidir. Ergenlerde özgüven oluşturmada ebeveyn desteği, kişiliklerini şekillendirmede çok yardımcı olabilir.

Ergenlik, bir çocuğun bir yetişkine dönüştüğü yerdir. Bu çok hassas bir süreçtir, bu nedenle ebeveynlerin sabırlı ve besleyici olması gerekir. Bu nedenle çocuklarda özgüvenin yetişkinlikte de devam etmesi için doğru adımların atılması gerekmektedir. İşte bir gencin özgüvenini oluşturmanın bazı yolları:

1. Saygı Duyun ve Takdir Edin

Gençlerin artık çocuk olmadığını ve "neredeyse" yetişkin oldukları söylenebilir. Bu nedenle, ona genel olarak bir yetişkin gibi saygı gösterin ve takdir edin. Çocukça selamlarınızı daha saygılı bir şekilde değiştirerek başlayın.

Hissettikleri sorunlar veya korkular varsa, bunu da önemli olarak kabul edin. Abartılması gerekmeyen bir şey olarak alay etmek veya önemsizleştirmek bile değil. Çocukluk ve ergenlik döneminde yaşanan korkuların sonraki yetişkinlik psikolojisini etkileyebileceğini unutmayın. Bu şekilde, anne her zaman onun duygularına saygı duyar ve saygı duyarsa, çocuğun özgüveni de korunmaya devam edecektir.

Ayrıca okuyun: Çocuklarda Cinsel Eğitime Başlamak İçin Doğru Yaş

2. Sıkça Övün ve Eleştiriden Kaçının

İyi bir şey yaptığında ona iltifat ederek cömert olun. Bu onların özgüvenlerini birçok yönden artırabilir ve daha iyisini yapmaya teşvik edebilir. Onun gibi bir çocuğunuz olduğu için gurur duyduğunuzu ifade edin ve ona söyleyin.

Öte yandan, çocuğunuzun özgüvenini zedeleyebileceği için mümkün olduğunca eleştiriden kaçınmaya çalışın. Hoşunuza gitmeyen bir şey varsa, onu dırdır etmeden oturup konuşturmaya çalışın.

3. Çocukların Öz Saygısını İnşa Edin

Gençler, isteklerine uygun olmayan bir duruma girdiklerinde tereddüt etmek oldukça kolaydır. Ayrıca, uzun vadede onu daha az kendine güvenen yapan diğer insanlara da dayanabilir. Bir ebeveyn olarak, çocuğunuzun özgüvenini korumak için sağlıklı ve istikrarlı bir temel oluşturmasına yardımcı olduğunuzdan emin olun. Çocuklara daha iyi bir insan olmanın çok önemli olduğunu öğretin.

4. Görünüşün Önemli Olmadığını Açıklayın

Gençlerin çoğu akran baskısı altındadır. Bu yaştakiler için dış görünüş çok önemlidir. Mankenler ve ünlüler gibi görünmek isteyebilirler. Bunu yapamamak, özgüvenlerini büyük ölçüde etkileyecektir.

Bu nedenle, onlara görünümün önemli olmadığını ve asıl şey olmadığını açıklayın. Önemli olan temiz, düzenli, sağlıklı, kibar ve nazik olmaktır. İnsanların davranış ve başkalarına saygı gösterme biçimlerinin takdir edileceğini anlayın.

5. Güçlü Yönlerinize Odaklanın

Çocuğunuza güçlü yönlerine daha fazla odaklanması gerektiğini öğretin. Onu asla arkadaşları, arkadaşları, akrabaları ve kuzenleriyle kıyaslamayın. Herkesin kendi güçlü yönleri olduğunu ve her zaman aynı şekilde olmadığını anlayın.

Ayrıca ona daha güçlü olmayı ve alay veya alay konusuna karşı bir tolerans düzeyi oluşturmayı öğretin. Onu güçlü yönlerine odaklanmaya davet edin. Biri onun hakkında kötü şeyler söylerse, bunu onun başarısız olmasını sağlamanın bir yolu olarak düşünün, bu yüzden güçlü kalmalı ve değerini kanıtlamalıdır.

Ayrıca okuyun: Baba ve oğul arasındaki ilişki zayıftır, anne yapar bunu

6. Daima Destek Verin

Ebeveynler, günlük hayatta söylenen ve yapılan küçük jestlerin ve küçük şeylerin bir gencin özgüvenini nasıl artırabileceğinin farkında bile olmayabilirler. Bu nedenle, ne olursa olsun, ebeveynlerinin her zaman onun yanında olduğunu bilmesini sağlayın.

Güvenebileceği biri olduğunu bildiğinde, hayatıyla daha fazla güven ve güçle yüzleşebilecektir. Her zorlukla olumlu bir şekilde yüzleşin ve bir gencin sorunlarının ve endişelerinin büyüme sürecinin bir parçası olduğunu unutmayın. Bu yüzden sabırlı olun ve ona mümkün olduğunca yardım edin.

Bunlar, ergenlik çağındaki bir çocuğun özgüvenini geliştirmek için anne veya babaların ebeveyn olarak başvurabilecekleri yollardan bazılarıdır. Elbette her ebeveyn çocuğu için en iyisini ister. Yukarıda sayılanların hepsini yapın, çocuğun kendine olan güveninin yetişkinliğe kadar devam etmesi umulur.

Bununla birlikte, zorluk yaşıyorsanız ve bir uzmandan ebeveynlik tavsiyesine ihtiyacınız varsa, doğrudan bir çocuk psikoloğuna danışabilirsiniz. , Her zaman ve her yerde. yeter indirmek başvuru sağlığa erişimde tüm kolaylıklar ancak akıllı telefon . Hemen indirin!

Referans:
Anne Kavşağı. 2021'de erişildi. Gençlerde Öz Güveni Artırmak İçin 10 İpucu.
Çok İyi Aile. Erişildi 2021. Kendine Güvenen Bir Genç Yetiştirmek için 8 Temel Strateji.
Büyük Hayat Dergisi. 2021'de erişildi. Gençlerde Benlik Saygısı ve Güven Oluşturmak için 15 İpucu.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found