, Jakarta - Anne kesinlikle probiyotik terimine yabancı değil. Bu, genellikle vücuttaki iyi bakterileri geri yüklemek için kullanılan bir ektir. Probiyotik takviyelerdeki bakteriler, sindirim sistemi sağlığını iyileştirmeye, irritabl bağırsak sendromu, kabızlık, inflamatuar bağırsak hastalığı, laktoz intoleransı (vücudun laktozu sindirememesi) gibi durumları tedavi etmeye, bağışıklığı ve ishali artırmaya yardımcı olacaktır.
Çoğu yetişkin, herhangi bir olumsuz yan etkisi olmadan probiyotik kullanır. Ancak, çocuklar ne olacak? Probiyotiklerin özellikle çocukların sindirim sağlığı için faydaları var mı? Çocuklara probiyotik takviyesi vermeye karar vermeden önce, probiyotikler hakkında aşağıdaki gerçekleri bilmelisiniz:
Ayrıca okuyun: Sindirim Sağlığı, Erken Büyüme ve Sağlıklı Gelişim
Probiyotikler nelerdir?
Bu süre zarfında bakteriler genellikle kötü bir üne kavuşur, ancak tüm bakteriler olumsuz etkilere neden olmaz. Vücudun, sindirime yardımcı olmak, besinleri emmek ve sizi hasta eden diğer mikroplarla savaşmak gibi sağlıklı kalması için belirli bakterilere ihtiyacı vardır.
Vücutta, iyi bakteriler genellikle deride, bağırsaklarda, ürogenital sistemde ve tükürükte bulunur. Vücuttaki iyi ve kötü mikrop dengesi bozulduğunda enfeksiyon ve hastalık meydana gelebilir. Örneğin, antibiyotik kullanımı enfeksiyona neden olan bakterileri öldürebilir. Bununla birlikte, kötü bakterileri kontrol eden bazı iyi bakterileri de ortadan kaldırabilir. Bu, diğer kötü organizmaların çoğalıp vücudun hücrelerine saldırması için bir fırsat yaratır, bu da daha sonra maya enfeksiyonları, idrar yolu enfeksiyonları ve bağırsak enfeksiyonları gibi ikincil enfeksiyonlara neden olabilir.
Probiyotik takviyeleri, vücutta doğal olarak bulunan canlı iyi bakterileri içerir. Bir tür bakteri veya birkaç türün karışımı olabilir.
Ayrıca okuyun: Sağlıklı Sindirim, Çocukların Beyinlerinin Maksimum Gelişimini Garantileyebilir
Probiyotiklerin Çocuklar İçin Faydaları
Çocuklar mikrobiyomlarını anne karnında geliştirirler. Sağlıksız bir mikrobiyomun birçok hastalıktan sorumlu olduğu düşünülmektedir. Probiyotikler, mikrobiyomun sağlıklı kalmasında rol oynar.
Probiyotikler, çocuklar için popüler bir doğal ilaçtır. buna göre BİZ. Ulusal Sağlık Mülakat Anketi, probiyotikler çocuklar tarafından en çok kullanılan 3. doğal üründür.
Çocuklarda probiyotik kullanmanın yararlarını ve risklerini kanıtlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulmasına rağmen, şimdiye kadar probiyotiklerin aşağıdaki gibi faydaları olduğu gösterilmiştir:
Genel Bakış Amerikan Aile Hekimi probiyotiklerin inflamatuar bağırsak hastalığının tedavisine yardımcı olabileceğini buldu. Ayrıca gastroenteritin neden olduğu ishalin süresini de azaltabilirler.
yayınlanan bir çalışma JAMA Pediatri Bebeklere yaşamın ilk üç ayında probiyotik vermenin kolik, kabızlık ve mide asidi reflüsü önlemeye yardımcı olabileceğini buldu.
Ayrıca okuyun: Küçüğün Büyüme Dönemi İçin Probiyotiklerin 4 Faydası
Çocuklara Probiyotik Nasıl Verilir?
Yoğurt ve peynir gibi bazı sağlıklı gıdalara probiyotikler eklenebilir. kulübe. Ayrıca fermente gıdalarda da bulunurlar. yağlı süt, kefir ve lâhana turşusu. Probiyotik takviyeleri mi yoksa gıdalar mı daha iyi diye merak ediyorsanız, cevap net değil. Tam gıdalardan beslenmek genellikle en iyisidir, ancak probiyotikler söz konusu olduğunda, çocuğunuz tek başına yeterli gıda alamıyor olabilir. Bunun nedeni, gıdalardaki probiyotiklerin üretim ve depolama sürecinde yaşayamayabilir.
Probiyotikler genellikle sağlıklı çocuklara zarar vermez. Ancak uzmanlar, ebeveynlere probiyotik vermeden önce çocuklarının 1 yaşından büyük olmasını beklemelerini veya bunları nasıl güvenli bir şekilde kullanacaklarını önce doktorlarıyla görüşmelerini tavsiye ediyor.
Seçebileceğiniz probiyotiklerden biri lakofil Dexa Medica'dan. Lacidofil, aşağıdakilerden oluşan bir probiyotik takviyesidir. Lactobacillus helveticus R52 ve Kanada'dan üretilen Lactobacillus rhamnosus R11. Çocuklar günde bir poşet probiyotik tüketerek veya bir doktorun önerdiği şekilde tüketerek, ishal, şişkinlik, laktoz intoleransı (vücudun laktozu sindirememesi) ve vücut bağışıklığını artırma gibi sindirim sağlığı için faydalar elde edeceklerdir.
Şimdi ayrıca satın alabilirsiniz lakofilkolayca . İlaç satın al özelliği ile anneler direkt sipariş verebilirler. lakofil evinize doğrudan teslimat için. Bir saatten az bir sürede, sipariş düzgün ve mühürlü bir şekilde gelecek. Kolay değil mi? Hadi hemen kullan almak için lakofil şimdi çocuklar için!
