Sağlık

Bunlar yeni ayakkabılar giyerken ayak kabarcıklarını önlemenin 7 yolu

, Jakarta – Yeni ayakkabı giyerken oluşan çizikler yaygın bir sorundur. Genellikle, zaman geçtikçe ve ayaklar yeni ayakkabının durumuna alıştıkça, ayaklar artık su toplamaz.

Belli bir süre beklemek yerine aşağıdaki ipuçlarını uygulayarak ayak kabarcıklarının önüne geçebilirsiniz.

  1. Doğru Ayakkabıyı Almak

İşler daha da kötüye gitmeden önce doğru ayakkabıları satın alarak su toplamasını önleyebilirsiniz. Yapabileceğiniz bazı hususlar, sadece modele iyi uyan değil, aynı zamanda giyildiğinde de rahat olan ayakkabılar satın almaktır.

Ayakkabıları her iki ayağınızda da deneyin ve ayaklardaki stabilitesini kontrol etmek için yürüyüşe çıkarın. Ayağınızı çok sıkan ayakkabılar almayın, ancak burnu en az 1 cm boşluk bırakarak ayakkabı satın alın.

  1. İnce Çorap Kullanmak

İnce çorap giymek, ayak kabarcıklarını önlemenin bir yolu olabilir. Ayrıca ince çorap kullanımı da ayaklarınızın gözeneklerinin fazla nemli olmasını engelleyerek ayaklarınızın çabuk kokmasına neden olur. Yeni ayakkabı giyerken ayaklarınızın daha rahat olabilmesi için çorapların malzemesine dikkat edin ve en rahatlarını kullanın.

  1. Alçı Kullanımı

Ayak parmaklarınıza ve topuklarınıza alçı uygulamak, ayaklarınızda su toplama olasılığını azaltabilir. Genellikle ayakkabı malzemesi ön ve arkada hala sert ve sert olduğundan birbirine sürtünerek kabarcıklara neden olabilir.

  1. serpme tozu

Toz, yeni ayakkabılar giyerken kabarcıkları gerçekten önleyebilir. Dağınık görünmemesi için yavaşça serpebilir ve tabandan parmak uçlarına kadar ayaklarınızın her yerine sürebilirsiniz.

  1. Nemlendirici Uygulamak

Yumuşak ve kaygan nemlendirici malzeme, yeni ayakkabı giyerken su toplamasını önlemenin bir yolu olabilir. Aloe vera gibi cildi gerçekten yumuşatan ve E Vitamini içeren nemlendirici maddeler kullanmanız daha faydalı olacaktır. Aloe vera ve E Vitamini kombinasyonu cildi nemlendirebilir ve cildin daha az tahriş olmasını sağlayabilir.

  1. Ayakkabıları Dondurucuda Saklamak

Ayakların sürtünmesini önlemenin bir başka yolu da ayakkabıları içeride saklamaktır. dondurucu . Tam yol, suyu iki plastik torbaya doldurmanız ve ardından bunları ayakkabı deliklerine sokmanızdır. Ayakkabıları içine koy dondurucu ve ayakkabının içindeki suyla dolu plastik donana kadar birkaç saat bekletin. Donduğunda, plastiği yavaşça çıkarın. Bu yöntem, ayakkabı boyutunu genişletebilir, böylece artık ayaklarınızı incitmez.

  1. Saç Kurutma Makinesi ile Isıt

Ayakkabının içini ısıtarak ayakkabı boyutunu büyütebilirsiniz. Saç kurutma makinesi . Isıyı ayakkabının içine yönlendirirken dairesel bir hareket yapın, ayakkabı biraz genişledikten sonra, ayağınızı giyerken rahat etmesi için ayakkabının boyutunu genişletmeyi düşünürsünüz. Doğru hissettiğinde, ayakkabılar gevşeyip sertleşmeyene kadar ayakta durun.

Yeni ayakkabılar giyerken ayak kabarcıklarını önlemeye yönelik ipuçları veya sağlıklı yaşam hakkında ilginç bilgiler hakkında daha fazla bilgi edinmek isterseniz, doğrudan şu adrese sorabilirsiniz: . Alanında uzman doktorlar sizler için en iyi çözümü sunmaya çalışacaklardır. İşin püf noktası, sadece uygulamayı indirin Google Play veya App Store aracılığıyla. Özellikler aracılığıyla İletişim Doktoru aracılığıyla sohbet etmeyi seçebilirsiniz. Görüntülü/Sesli Arama veya Sohbet etmek .

Ayrıca okuyun:

  • Burkulan Bir Bacağın Üstesinden Gelmenin Kolay Yolları
  • Ayak Cildini Pürüzsüzleştirmenin 5 Doğal Yolu
  • Çatlak Topuklar? Bunlar Sorunsuz Geri Dönüş için 4 İpucu
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found