, Jakarta – Günlük aktivitelerinize müdahale etmek için dönen başınızın döndüğünü hissettiniz mi? Vertigo yaşarsanız dikkatli olun. Vertigo, baş dönmesi ve dönme hissettiğiniz bir durumdur. Vertigonun şiddeti de baş dönmesi yaşamanıza neden olan nedene göre ayarlanacaktır.
Ayrıca okuyun: Vertigo işitme kaybı belirtisi olabilir
Genel olarak, vertigo koşulları evde dinlenme ve besleyici gıda ihtiyaçları karşılanarak bağımsız olarak tedavi edilebilir. Uzun süre baş dönmesi yaşıyorsanız ve buna kulaklarınızda basınç da eşlik ediyorsa hemen bir KBB doktoruna gidin. Bu durum Meniere hastalığının bir belirtisi olabilir.
Meniere'nin Neden Olduğu Vertigo'yu Tanıyın
Vertigo dakikalar veya saatler içinde yaşanabilir. Yeterince uzun süredir devam ediyorsa, elbette vertigo hasta için tehlikeli olabilir. Sadece sıradan baş dönmesi değil, vertigo vücudunuzdaki diğer sağlık sorunlarının bir işareti olabilir, bunlardan biri Meniere hastalığıdır.
Meniere hastalığı iç kulakta oluşan bir rahatsızlıktır. Bu durum hastanın kulak içinden gelen bir uğultu sesi ve kulakta basınç eşliğinde vertigo yaşamasına neden olur. Bu hastalık genellikle herkese, özellikle de 20-50 yaş arasındakilere saldırabilir.
Sadece yaş değil, bir kişinin Meniere'yi yaşama riskini artırabilecek, kulağın içindeki aşırı sıvı, bağışıklık sistemi bozukluğu, kafa travması, migren ve alerji öyküsü gibi başka faktörler de vardır.
Şuradan bildirildi: Medscape Meniere'nin durumu uygun şekilde tedavi edilmezse, hasta denge sorunları ve işitme kaybı yaşayabilir. Sadece bu değil, Meniere'li kişilerin hissettiği baş dönmesi, fiziksel kaza riskini artırabilir. Bu nedenle Meniere ve vertigo tedavisi için KBB muayenesi gereklidir.
Dilediğiniz hastanede KBB doktoruna muayene olmak isterseniz uygulama üzerinden doktordan randevu alabilirsiniz. . Tabii ki, bu kontrol etmenizi kolaylaştırır, böylece hastaneye vardığınızda sırada beklemek zorunda kalmazsınız.
Ayrıca okuyun: Meniere Hastalığının Belirtileri Vertigo'nun Eşlik Ettiği Kulak Hastalıklarına Dikkat!
Sağlıklı Bir Yaşam Tarzı ile Vertigo'nun üstesinden gelin
Meniere hastalığı tedavisi en zor hastalıklardan biridir. Tedavi, günlük aktivitelere müdahale eden vertigo gibi semptomların görünümünü azaltmak için kullanılır.
Şuradan bildirildi: Mayo Kliniği Vertigo koşullarını azaltmak için kullanılan birkaç ilaç türü vardır. Sadece bu değil, Meniere hastalığının neden olduğu vertigo tedavisinde aşağıdakiler gibi çeşitli tedaviler kullanılabilir:
- Rehabilitasyon
Rehabilitasyon, vertigo sırasında yaşanan denge sorunlarının giderilmesine yardımcı olur.
- İşitme Cihazlarının Kullanımı
Meniere hastaları genellikle işitme kaybı yaşarlar. Yaşamınızın kaliteli kalması için doktorlar tarafından önerilen işitme cihazları kullanılarak bu durumun üstesinden gelinebilir.
- Pozitif Basınç Tedavisi
Bu terapiyi düzenli olarak yapmak vertigo semptomlarını azaltabilir. Sadece bir terapi programı ile değil, Meniere hastalığının neden olduğu vertigonun tekrarlamaması için yaşam tarzınızı değiştirebilirsiniz.
Yeterince yüksek tuz içeriğine sahip yiyecekleri azaltmaya başlayın. Bununla da kalmayıp bir günlük sıvı ihtiyacınızı karşılamayı unutmayın. Kafein, soda ve alkollü içecekler içeren içecekleri tüketmekten kaçının.
Ayrıca okuyun: Vertigoyu Sadece Yetişkinler Değil Çocuklar da Yaşabilir
Vertigo tekrarlarsa panik yapmamalısınız. Yavaş hareket edin ve başınızı hızlı hareket ettirmemeye çalışın. Dinlenme yeri olarak kullanılabilecek bir yer bulun ve vücudu rahat bir pozisyonda konumlandırın. Gözlerinizi kapalı tutmaya çalışın ve fazla hareket etmeyin.
