, Jakarta – Bu herkesin sorusu olabilir mi? Aslında, menstrüasyon sırasında kan bağışı yapabilirsiniz. Ancak adet döneminin çok ağır olduğu, vücudun zayıf olduğu durumlarda yapılmaması tavsiye edilir.
Bunun nedeni, menstrüasyon da dahil olmak üzere herhangi bir kan kaybının vücuttaki demir seviyelerini azaltabilmesi ve potansiyel olarak vücudun kendini kötü hissetmesine neden olabilmesidir. Kan bağışı kurallarını öğrenmek istiyorsanız buradaki açıklamayı okuyun.
Dönem ağırsa, yapmamalısınız.
Sağlık Bilimleri Kurumu tarafından yayınlanan sağlık verilerine göre adet akışının ağırlaştığı, ağırlaştığı durumlarda, özellikle mide krampları yaşıyorsanız kan bağışı yapmamalısınız.
Ayrıca okuyun: Hafife almayın, bunlar adet düzensizliğinin 5 nedeni
Adet dönemi dışında hamile kadınların kan bağışı yapmaları da önerilmez. Anneler bebeği emzirmedikleri sürece normal doğumdan 6 hafta sonra yapabilirler. Bu demir eksikliği anemisini önlemek için yapılır. Kan bağışında bilmeniz gereken kurallar nelerdir? İşte gereksinimler:
En az 50 kilogram ağırlığında ve 17 yaşından büyükseniz kan bağışında bulunabilirsiniz.
Aşağıdaki durumlarda kan bağışı yapamazsınız:
Hiç kendi kendine enjekte edilen ilaçlar kullandınız mı (reçetesiz).
Hepatit var.
AIDS gibi yüksek sağlık risk grubunda olmak.
Gıda ve İlaç Dairesi, erkeklerle cinsel ilişkiye giren erkeklerin kan bağışlamasının yasak olduğunu da belirtiyor. Bir kişi kan bağışında bulunmadan önce birkaç sağlık hususu veya ilaç gerekebilir.
Aynı şekilde, tansiyonunuz 180/100'ün altındaysa. Bir kişinin soğuk algınlığı ve nezlesi varsa, ateşi varsa, özellikle balgam tükürüyorsa kan bağışı önerilmez. Daha iyisi, vücudu sağlıklı olana kadar bekle.
Aslında şeker hastaları da risk altındadır ancak kan şekerleri iyi kontrol edildiği sürece bağışta bulunabilirler. Ayrıca kan bağışı yapmadan önce sağlıklı yiyecekler yemeniz ve bol sıvı tüketmeniz de önerilir.
Kan bağışı hakkında daha eksiksiz bilgi edinmek istiyorsanız, doğrudan şuraya sorabilirsiniz: . Alanında uzman doktorlar sizler için en iyi çözümü sunmaya çalışacaklardır. nasıl, yeterli indirmek başvuru Google Play veya App Store aracılığıyla. Özellikler aracılığıyla İletişim Doktoru aracılığıyla her zaman ve her yerde sohbet etmeyi seçebilirsiniz. Görüntülü/Sesli Arama veya Sohbet etmek .
Genellikle bağışçılar kan bağışladıktan sonra farklı bir şey hissetmezler. Bununla birlikte, bazen insanlar bayılacak gibi hissedebilir (baş dönmesi, sıcaklık, terleme, titreme, titreme veya mide bulantısı) ve bunu yaşarsanız hemen yatın.
Kendinizi daha iyi hissedene kadar dinlenin ve bol sıvı tüketin. Herhangi bir çürük genellikle zararsızdır ve zamanla geçer. Vücudun canlılığını geri kazandırmak için yapılması gerekenleri yapmanız için size bilgi verilecektir.
Ayrıca okuyun: Düzensiz Adet Görme, Ne Yapmalı?
Bu nedenle, sonrasında en az birkaç saat yorucu egzersizlerden kaçının. Ayrıca, önümüzdeki birkaç gün içinde sıvı içmeyi, iyi beslenmeyi ve bol bol dinlenmeyi unutmayın.
Kan bağışından önce bile, cinsel ilişki de dahil olmak üzere yorucu egzersizler yapmaktan veya ağır kaldırmaktan kaçınılması tavsiye edilir. Bu, bağış sırasında vücudun dinlenme durumunda olması için yapılır. Bu, vücudun hızlı bir şekilde iyileşmesine yardımcı olabilir.
Vücudun tüm kan hücrelerini değiştirmesi birkaç hafta ve demir seviyelerini eski haline getirmesi biraz daha uzun sürer. Bu nedenle tekrar kan bağışı yapmak istiyorsanız ilk bağışı yaptıktan sonra en az 56 gün ara verin.
Ek bilgi için genellikle en yaygın kan grubu mevcut O pozitif ise, o zaman A pozitiftir. En az yaygın olanı AB negatiftir. O negatif en çok aranan kan grubudur çünkü herkese verilebilir.
Referans:
