, Jakarta – Anemi veya kansızlık, kadınların çok sık yaşadığı sağlık sorunlarından biridir. Düşük tansiyona (hipotansiyon), yani yorgun ve baş dönmesine benzer semptomları olduğundan, birçok kişi anemi ve düşük tansiyonun aynı şey olduğunu düşünür. Aslında, bu iki koşul aslında çok farklıdır. Doğru tedaviyi yapabilmeniz için öncelikle burada hipotansiyon ve anemi arasındaki farkı bilin.
Anemi veya hipotansiyon arasındaki fark
Anemi, bir kişinin vücudundaki hemoglobin (kırmızı kan maddesi) seviyesinin normal aralığın altında olduğu bir durumdur. Bu nedenle anemiye genellikle kan eksikliği denir. Normal hemoglobin seviyeleri her insan için farklıdır çünkü yaş ve cinsiyete bağlıdır. Yetişkin kadınlarda normal hemoglobin seviyesi desilitrede 12-16 gram (gr/dl), yetişkin erkeklerde ise desilitrede 13.5-18 gramdır.
Kanamaya bağlı düşük kan üretimi, demir eksikliği, B12 vitamini eksikliği, folik asit eksikliği veya kanser gibi kronik hastalıklar nedeniyle bir kişi anemi yaşayabilir. Genellikle kadınlar, özellikle hamile ve emziren kadınlar, anemi riski yüksek olan gruptur. Bu nedenle hamile ve emzikli annelerin anne karnındaki bebeğin büyümesinin optimal bir şekilde gerçekleşebilmesi için demir içeriği yüksek besinler tüketmeleri önerilir.
Anemi, hipotansiyona oldukça benzer semptomlara sahiptir, çünkü kan eksikliği, bir kişinin kan basıncının düşük olmasını gerçekten etkileyebilir. Anemi belirtileri, yorgunluk, solgun yüz, kalbin hızlı ama düzensiz atması, nefes darlığı, göğüs ağrısı, baş dönmesi, bilişsel bozukluk, eller üşümeye kadar, ayrıca ayaklar ve baş ağrıları arasında değişir. Semptomlar sadece benzer olmakla kalmaz, aynı zamanda iki sağlık sorunu da aynı anda ortaya çıkabilir, ancak olabilir veya olmayabilir.
Ayrıca okuyun: Sadece Kolay Yorgun Değil, Bunlar Demir Eksikliği Anemisinin 14 Belirtisi
Bazen kadınları da etkileyen diğer sağlık sorunları hipotansiyon veya düşük tansiyondur. Sıradan insanlar genellikle buna düşük kan terimi derler. Hipotansiyon, kan basıncının sadece 90 mmHg/60 mmHg veya daha az olduğu bir durumdur. Bu durum, özellikle vücut pozisyonunda ani değişiklikler yaparken, hastaların baş dönmesi ve sendeleme hissetmesine neden olabilir. Örneğin, uyku pozisyonundan aniden ayağa kalkmak. Bu durum ortostatik hipotansiyon olarak da bilinir.
Kadınlarda menstrüasyon veya doğum gibi kadınların önleyemediği kanamalar nedeniyle hipotansiyon erkeklerden daha yaygındır. Buna ek olarak, hipotansiyon, şiddetli kusma ve ishal nedeniyle sıvı kaybı ve gastrointestinal sistemden veya aniden ortaya çıkan alt kanaldan kanamadan da kaynaklanabilir. Anti-yüksek tansiyon ilaçları, sakinleştiriciler veya idrar söktürücü ilaçlar (genellikle idrara çıkmayı teşvik etmek için kullanılan) gibi bazı ilaçlar da düşük tansiyona neden olabilir.
Ayrıca okuyun: Kahvaltıyı Atlamak Hipotansiyona Neden Olabilir
Anemi ve Hipotansiyon Tedavisinde Farklılıklar
Hipotansiyon durumunu anemi olarak karıştırmak, hipotansiyonu olan birçok insanın üstesinden gelmek için demir almasına neden olur. Ancak bu yöntem doğru değildir. Ayrım gözetmeyen demir tüketimi aslında kandaki demir seviyelerinin çok yükselmesine neden olarak diğer sağlık problemlerini tetikleyebilir. Bu nedenle, baş dönmesi, halsizlik ve sendeleme gibi belirtiler yaşarsanız, öncelikle nedenin ne olduğunu öğrenin.
Hipotansiyon veya düşük kan basıncı, bir tansiyon aleti kullanılarak kan basıncı ölçülerek tespit edilebilir. Anemi veya kan eksikliği, bir Hb metre kullanılarak hemoglobin ölçülerek bilinebilir.
Kansızlığınız pozitifse doktorunuz, sahip olduğunuz kansızlığın tipine bağlı olarak size demir veya B12 vitamini takviyeleri ve folik asit verebilir. Hipotansiyon yaşayanlarınız için, sadece yeterince dinlenmeniz, kafeinli içeceklerden ve alkolden kaçınmanız ve az ama sık yemek yemeniz tavsiye edilir. Hipotansiyonu olan kişilere kan miktarını artırmak veya kan basıncını artırmak için arterleri daraltmak için ilaçlar da verilebilir.
Ayrıca okuyun: Hipotansiyon Yaşıyorsanız, İşte Kan Basıncını Artırmaya Yardımcı Olan 4 Gıda
Hipotansiyon ve anemi arasındaki fark budur. Kan basıncını ölçmek için uygulamayı kullanabilirsiniz. , bilirsin. Yöntem çok pratik, sadece özelliği seçin Servis Laboratuvarı , ve laboratuvar personeli sağlığınızı kontrol etmek için evinize gelecek. Unutma indirmek Ayrıca sağlığınıza dikkat etmenize yardımcı olmak için App Store ve Google Play'de bir arkadaş olarak evet.
