“Kelebek fobisi, hastaların aşırı derecede kelebek korkusu yaşamasına neden olan bir durumdur. Bu durum bir anksiyete bozukluğu olarak sınıflandırılır ve hafife alınmamalıdır. Bu fobiyle ilgili semptomlardan, nedenlere ve bunların üstesinden nasıl gelineceğine kadar birçok gerçek var.“
, Jakarta – Kelebek fobisi kulağa garip gelebilir ama gerçektir ve herkesi etkileyebilir. Kelebeklerin korkusu veya fobisi olarak bilinir. lepidopterofobi. Bu durum, kelebekler hakkında aşırı korku veya endişe ile karakterizedir. Bazen ortaya çıkan kaygı belirtileri veya duyguları çok mantıksız olabilir.
Bu fobiye sahip kişilerin korkusu, kelebekleri gördüğünde veya kelebeklerle uğraşırken ortaya çıkar. Şiddetli koşullarda, hasta sadece küçük kanatlı hayvanı düşünse bile bu hastalığın semptomları ortaya çıkabilir. Kötü haber, bu durum hafife alınmamalıdır çünkü ciddi sonuçlara yol açabilir. Açık olmak gerekirse, bu yazıda kelebek fobisi hakkındaki gerçekleri öğrenin!
Ayrıca okuyun: Fobi Türlerini, Aşırı Korkunun Nedenlerini Bilin
Kelebek Fobisi Hakkında Gerçekler
lepidopterofobi kelebekleri düşünmekten bile aşırı derecede korkmasına neden olan bir anksiyete bozukluğudur. Bu durum böcek fobisi ile ilgilidir. entomofobi. eğer açıksa entomofobi hastalar neredeyse tüm böceklerden korkarlar, lepidopterofobi kelebek özel.
Kelebek fobisi hakkında bilinmesi gereken birkaç gerçek vardır:
- Fobilerin Tipik Belirtileri
Diğer fobi türleri gibi, bu durum da birkaç semptomla karakterize edilebilir. Kelebek fobisi olan kişilerde nefes darlığı, panik atak, terleme, vücut titremesi, daha hızlı kalp atışı, aşırı korku ve endişe, kaçma isteği, kelebeklerle ilgili şeylerden kaçınma ve gece, gündüz ya da uykusuzluk sorunları yaşayabilirsiniz.
- Tuhaflığı Tanıma
Aslında, bu bozukluğu olan insanlar kelebek korkusunun garip ve mantıksız olduğunun farkındadır. Ancak kelebekleri gördüklerinde veya düşündüklerinde ortaya çıkan korkuyu kontrol altına alma ve kontrol etme güçleri yoktur.
- Geçmiş Deneyim nedeniyle
Diğer fobi türleri gibi, kesin nedeni lepidopterofobi hala bilinmiyor. Bununla birlikte, ilişkili olduğu düşünülen bir dizi faktör vardır ve bunlardan biri geçmişte yaşanan kötü bir deneyimdir. Bu duruma sahip kişiler, kelebeklerle ilgili kötü bir deneyime sahip olabilir veya olmuş olabilir. Zamanla, yaşanan korku daha da büyüyecek ve bir fobiye yol açacaktır.
Ayrıca okuyun: Agorafobi ve Sosyal Fobi Arasındaki Farkı Bilin
- Ruh Sağlığı ile İlgili
Bu tür anksiyete bozukluğu, stres, depresyon veya diğer anksiyete bozuklukları gibi diğer zihinsel sağlık bozuklukları nedeniyle de ortaya çıkabilir. Bu bir zihinsel bozukluk tarafından motive ediliyorsa, kötüleşmemesi için derhal tedavi edilmesi tavsiye edilir.
Bir psikoloğun yardımına ihtiyacınız varsa, uygulamayı kullanabilirsiniz. . aracılığıyla bir psikolog veya psikiyatristle iletişime geçmek daha kolaydır. Görüntülü/Sesli Arama veya Sohbet etmek. Fobinizin veya ruhsal bozukluğunuzun belirtilerini anlatın ve uzmanlardan en iyi tavsiyeleri alın. İndirmekşimdi App Store veya Google Play'de!
- Genetik faktörler
Görünüşe göre genetik faktörler de kelebek fobisi için tetikleyici olabilir. Bu durumun, aynı bozukluğa sahip ebeveynleri olan çocuklar tarafından deneyimlenmeye daha yatkın olduğu söylenir.
Ayrıca okuyun: Filofobiyi veya Aşık Olma Fobisini tanıyın
- Tedavi ve İlaçlarla üstesinden gelin
Diğer psikolojik bozukluklar gibi, bu durum da aslında birkaç şekilde tedavi edilebilir. Kelebek fobisini yenmenin bir yolu davranış terapisidir. Amaç, kelebeklerin kaygısını ve mantıksız korkusunu ortadan kaldırmaya yardımcı olmaktır. Tedaviye ek olarak, bu durum ortaya çıkan kaygı semptomlarını hafifletmeyi amaçlayan bazı ilaçlar verilerek de tedavi edilebilir. Bu hastalığı olan kişilere, anksiyete atakları başladığında derin nefes alma teknikleri gibi basit terapileri de uygulamaları tavsiye edilir.
