, Cakarta - uyku apnesi uyurken solunumun tekrar tekrar durduğu potansiyel olarak ciddi bir uyku bozukluğudur. İyi bir gece uykusundan sonra bile çok yüksek sesle horluyorsanız ve yorgun hissediyorsanız, büyük olasılıkla uyku apnesi .
Tedavi etmek uyku apnesi , önce türleri bilmelisin uyku apnesi . Üç tip uyku apnesi NS uyku apnesi obstrüktif, merkezi ve karmaşık. Bir tedavi yöntemi uyku apnesi CPAP tedavisinin kullanılmasıdır. CPAP tedavisi nasıldır? Daha fazlasını buradan okuyun!
Uyurken Kullanılan CPAP Tedavisi
vaka için uyku apnesi Daha hafifseniz, doktorunuz kilo vermek veya sigarayı bırakmak gibi yaşam tarzı değişiklikleri önerebilir. Burun alerjiniz varsa doktorunuz alerji tedavisi önerecektir.
Bu önlemler semptomları iyileştirmiyorsa veya uyku apnesi daha da kötüsü, önerilen başka yöntemler de var. Bunlardan biri CPAP tedavisidir. Sürekli Pozitif Havayolu Basıncı veya CPAP, uyurken maske aracılığıyla hava basıncı uygulayan bir makine kullanılarak yapılan bir tedavidir.
Ayrıca okuyun: Bilmeniz Gereken Bu 5 Uyku Bozukluğu
CPAP ile hava basıncı çevredeki havadan biraz daha fazladır ve üst solunum yolunu açık tutmak için yeterlidir. apne ve horlama. Bu aracın kullanımı, kaliteli bir gece uykusunu en üst düzeye çıkarabilir, böylece gündüz uykululuğunu azaltır. Ayrıca, bu terapi sağlıkla ilgili sorunların da üstesinden gelebilir. uyku apnesi yüksek tansiyon, kalp hastalığı, diyabet ve felç arasında değişen diğerleri.
CPAP en yaygın ve güvenilir tedavi yöntemi olmasına rağmen uyku apnesi , bazı insanlar bu CPAP yöntemini karmaşık ve uygunsuz buluyor. CPAP, bir makine ile uyumanızı gerektirdiğinden, doğru konfor ve güvenliği elde etmek için maske üzerindeki kayışı ayarlayın. Ayrıca, hangisinin rahat olduğunu bulmak için birden fazla maske türünü denemeniz gerekir.
Bu rahatsızlığı yaşarsanız CPAP makinesini kullanmayı bırakmayın. Doktorunuzdan uykunuzu iyileştirmek için yapabileceğiniz değişiklikleri öğrenmesini isteyin.
Tedaviye rağmen hala horluyorsanız veya tekrar horlamaya başlarsanız doktorunuzu arayın. Kilo değişiklikleri yaşarsanız, CPAP makinesinin basınç ayarının ayarlanması gerekebilir.
CPAP Tedavisi Kullanmanın Yan Etkileri
CPAP cihazlarının her gece yatmadan önce kullanılması gerekir. Bazı hastalar CPAP kullanırken maske rahatsızlığı, burun tıkanıklığı ve kuru burun ve boğazdan şikayet ederler.
Ayrıca okuyun: Sık Horlama, Ani Ölüme Dikkat
Bazı insanlar, özellikle seyahat ederken bu cihazları çok kısıtlayıcı ve kullanışsız bulmaktadır. Ne yazık ki, bu şikayetler bazen tutarsız kullanıma veya ilaç tedavisinin kesilmesine yol açmaktadır. Doğru maske kurulumu, kullanım nemlendirici ve bir KBB uzmanı tarafından burun tıkanıklığının tedavisi bu sorunun çözülmesine yardımcı olabilir. Aşağıdakiler, CPAP tedavisi kullanıcıları tarafından sıklıkla hissedilen ve deneyimlenen yan etkilerden bazılarıdır:
1. Aerofaji
Bu, havayı yemek veya yutmak için kullanılan tıbbi terimdir. Aerofaji genellikle CPAP basıncı çok yüksek olduğunda ortaya çıkar ve gaz ve şişkinliğe neden olur.
2. Klostrofobi
Birçok insan CPAP maskesi takarken kendilerini gergin hisseder çünkü maske burun çevresine tam oturur. Ağız ve burun çevresine tam yüz maskesi takanlarda klostrofobi hissi daha da kötüleşebilir.
3. Maske Sızıntısı
CPAP maskesi tam oturmazsa veya düzgün temizlenmezse sızıntıya neden olabilir. Bir sızıntı meydana gelirse, CPAP makinesi büyük olasılıkla önceden ayarlanmış basınca ulaşamaz.
4. Kuru, Şişmiş veya Burun Kanaması
Kuru veya tıkalı bir burun, makineden gelen hava hava yoluna üflendiğinden CPAP'ın yaygın bir yan etkisidir. Bu sürekli hava akışı da burun kanamalarına neden olabilir.
Ayrıca okuyun: Burun Tıkanıklığı, Gribe Benzer Sinüzit Belirtileri
5. Cilt Tahrişi
CPAP maskeleri yüze tam oturduğu ve tekrar tekrar kullanıldığı için cilt tahriş olabilir. CPAP'ın bu yan etkisi, kızarıklık gibi cilt tahrişine neden olabilir.
6. Ağız kuruluğu
Ağız kuruluğu, tam yüz maskesi takanların yanı sıra ağızdan nefes veren burun maskesi olan hastalarda CPAP'ın bir başka yaygın yan etkisidir.
7. Enfeksiyon
CPAP makinesi veya CPAP maskesi düzenli olarak düzgün bir şekilde temizlenmezse, akciğer veya sinüs enfeksiyonları gibi enfeksiyonlar oluşabilir.
8. Baş ağrısı
Baş ağrıları CPAP'ın sık görülen bir yan etkisi olmamasına rağmen, makine basıncının çok yüksek ayarlanması veya sinüslerde tıkanıklık olması durumunda ortaya çıkabilir.
