Jakarta – Doktora giderken endişe duymak normaldir. Bunun nedeni, bazı kişilerin sağlık durumları hakkında endişelenmeleri veya doktora giderken iğne yaptırmaktan korkmalarıdır. Ancak, bu korku mantıksızsa (belirgin bir sebep olmadan), uyanık olmanız gerekir. Çünkü olabilir, bu korku latrofobiye sahip olduğunuzun bir işaretidir.
Ayrıca okuyun: Fobilerin Bu 5 Nedeni Ortaya Çıkabilir
Latrofobi, hastaları doktorlara ve hastanelere gitmekten kaçınan mantıksız bir korkudur. Aslında, nadiren değil, latrofobisi olan kişiler de tıbbi tedaviden ve onu hasta edebilecek her şeyden kaçınacaktır. Daha fazlasını öğrenmek için aşağıdaki latrofobi ile ilgili açıklamaya bakın, hadi!
Latrofobinin Nedenleri
- travmatik olay
Latrofobi, travmatik olaylardan, özellikle tıbbi tedaviyle ilgili olanlardan kaynaklanabilir. Örneğin, çocukken doktor ziyareti sırasında kötü bir deneyim yaşadınız veya doktora gittikten sonra başka birini acı içinde gördünüz.
- Diğer Fobiler
Bazı fobiler, özellikle tıbbi tedaviyle ilgili olanlar, latrofobi için bir tetikleyici olabilir. Örneğin, iğne fobisi (trinofobi), kan fobisi (hemofobi), dişçi fobisi (dentofobi).
Latrofobinin Belirtileri
Latrofobinin en yaygın belirtisi doktora gitme korkusudur. Bu korkuya çarpıntı, göğüs ağrısı, nefes almada zorluk, yorgunluk, baş dönmesi, soğuk ter ve diğer semptomlar da eşlik eder. Bu nedenle, bu fobisi olan kişiler doktor ziyaretlerinden kaçınacak ve sağlık kontrollerini yapmayı reddedecektir. Bu fobisi olan kişiler, kendilerini hasta edebilecek mikroplardan veya diğer şeylerden de kaçınacaklardır, bu nedenle doktora gitmeleri gerekir.
Latrofobi Tedavisi
Latrofobiyi tedavi etmek için yapılabilecek birkaç yol vardır. Bunlar arasında, bir doktora giderken paniği kontrol altına almak için anti-panik ilaçları almak veya aşağıdakiler gibi belirli tedavileri almak vardır:
- Maruziyet Terapisi
Bu terapi, korkulan nesneyle karşılaştığında kişinin korku seviyesini azaltmayı amaçlar. Terapist genellikle fobisi olan kişiyi bir fotoğraf veya video ile gösterecek, ardından fobisi olan kişinin gördüklerine tepkisini görecektir. Ardından fobisi olan kişilerin korkularını yenmelerine yardımcı olacaktır. Diğerlerinin yanı sıra nefes alma teknikleri, meditasyon, kas gevşetme veya dikkat dağıtma.
- Bilişsel Davranışçı Terapi (CBT)
BDT, fobisi olan kişilerin zihniyetini (bilişsel) ve davranışlarını değiştirmeyi amaçlayan bir psikoterapi dalıdır. Bu terapide danışan, karşılaştığı sorunları öğrenmek için terapistle yüz yüze görüşecektir. Bundan sonra, müşteri ve terapist, müşterinin zihniyetini ve davranışını beklenen hedefe göre değiştirmek için birlikte çalışacaklardır. Latrofobi durumunda, terapist doktor korkusunun nedenini öğrenecek ve müşterinin, hastalığın önlenmesi ve tedavisi için doktora gitmenin önemini anlamasına yardımcı olacaktır.
Ayrıca okuyun: Şiddetli bir fobiye sahip olmak genellikle garip kabul edilir, normal mi?
Bunlar, bilmeniz gereken latrofobi hakkında gerçekler. Aynı şikayetiniz varsa, bir doktorla konuşmaktan çekinmeyin. . Çünkü uygulama aracılığıyla Güvenilir bir doktordan tavsiye alabilirsiniz . aracılığıyla her zaman ve her yerde doktorla iletişim kurabilirsiniz. Sohbet etmek , ve Sesli/Görüntülü Arama . Hadi ama indirmek başvuru hemen App Store'da veya Google Play'de!
