, Jakarta – Anne ve çocuğun özel ve duygusal olarak güçlü bir ilişkisi var. Ne var ki çocuk anne karnında şekillenir ve anne ile ilk etkileşimini kurar.
Ancak anne-çocuk etkileşiminin beklendiği gibi olmamasına neden olan bazı durumlar vardır. Örneğin, bir çocuk annesinden sevgi alamadığında. Bu, olarak bilinen bir duruma yol açabilir. anne yarası . Nasıl oldu? Daha fazla bilgiyi buradan okuyun!
Ayrıca okuyun: Yalan Söylememeniz İçin Ebeveynlik İçin 6 İpucu
Anne Yarası Nedir ve Neden Olur?
Nasıl anne yarası Oluşabilir? Bu durum, çocuk anne sevgisini kaybettiğinde veya alamadığında ortaya çıkar. Genellikle, anne yarası Bu aynı zamanda ebeveynlik ve yetişkinlerin nasıl ebeveyn oldukları ve çocuklarına nasıl davrandıkları ile de ilgilidir.
Alkolikler, uyuşturucu bağımlısı anneler veya zihinsel sağlık sorunları olan anneler tarafından yetiştirilen, teşhis edilmemiş veya tedavi edilmemiş çocuklar, benlik kavramını kabul etmede ve sosyalleşmede zorluk çekme eğilimindedir. Ancak, çocuklarının fiziksel ihtiyaçlarını karşılayan ve olumlu etkileşimde bulunan ancak duygusal ilgi göstermeyen anneler tarafından yetiştirilen çocuklar da vardır, bu çocuklar da aynı durumu yaşayabilir.
deneyimleyen yetişkinler anne yarası genellikle çocukluklarını şu deneyimlerle hatırlar:
1. Anne tarafından asla onaylanmadığını veya kabul edildiğini hissetmeyin.
2. Anne tarafından sevilmeme ya da bir kardeş ya da başka bir aile üyesi gibi sevilmeme kaygıları.
3. Anneyle duygusal olarak ilişki kurmada zorluk.
4. Anne ile ilişkide belirsizlik.
5. Annenin dikkatini ve kabulünü kazanmak için her zaman daha iyi ya da mükemmel olmaya çalışmak.
6. Kendini koruması gereken anneden çok, korumak, kollamak, kollamak zorunda olma duygusu.
Çocuklukta yaşanan bu gibi duygular, benlik saygısını ve başkalarıyla olumlu ilişkiler kurmaya değer duygularını azaltabilir.
Ayrıca okuyun: Kızgın Anne Çocukların Karakterini Etkileyebilir, Gerçekten mi?
Anne Yarası Nasıl Aşılır?
anne yarası psikolojik bir durumdur. Bu durumdan kurtulmanın, öfke, nefret gibi olumsuz duyguları kabul etmekten ve anneyi affetmeniz gerektiğinin farkına varmaktan başka bir yolu yoktur. İşte bunun yapılabileceği bazı yollar:
1. Ekspres Ağrı
İyileşme sürecindeki ilk adım acıyı ifade etmektir. Günlük tutmak, ne hissettiğinizi ve istediğinizi ifade etmenize yardımcı olabilir.
2. Kendinizi Sevin
Benlik kavramı, annelerin çocuklarıyla etkileşim kurma biçimleriyle oluşturulur. Annenin olumlu bir benlik imajı oluşturamamasının çocuğun hatası olmadığı anlaşılmalıdır. Bu ideal olmayan imajı bırakarak, arzu ettiğiniz olumlu benlik imajını yeniden yaratabilirsiniz.
3. Öz Farkındalığı Geliştirin
Duygularla nasıl ilişki kuracağınızı öğrenmeniz gerekir. Durmak ve nasıl hissettiğinizi hissetmek için biraz zaman ayırın. Duyguları adlandırmak, onları aşmanın ilk adımıdır.
4. Affet
Kendi duygularınızı kabul etmek ve çocukken asla sahip olmadığınız şeyler için üzülmek, affetmek için gereken duygusal alanı yaratır. Anne olmak zor iş. Eğer bir anneyseniz, bunu kesinlikle bilirsiniz.
Bazen anneler hata yapar. Bunu anlayabilir ve geçmişin bir parçası olarak kabul edebilirseniz, prangalardan kurtulacaksınız. anne yarası.
Ayrıca okuyun: Çok Mükemmeliyetçi Ebeveynler, Çocuklar Üzerindeki Etkisi Nedir?
Şu anda duygusal acınızın faaliyetlerinizi engellediğini düşünüyorsanız ve bu konuda yardımcı olacak bir tıp uzmanına ihtiyacınız varsa, sadece iletişime geçin. . İçinde Ayrıca sıraya girmeden doktora görünmek için randevu alabilirsiniz. Haydi, indirmek şu anda!
