Sağlık

Tüp Bebek İsteyen Çiftler İçin Hazırlık

Jakarta - Tüp bebek veya genellikle tüp bebek (IVF) olarak adlandırılan şey, hamile kalmak isteyen ancak doğal yollarla hamile kalamayan evli çiftlerin alabileceği alternatif bir yöntemdir. Bu teknoloji genellikle doktorlar tarafından sadece çocuk sahibi olmak için başka yöntemler denenmişse ve işe yaramadıysa tavsiye edilir.

Tüp bebek, laboratuvarda en iyi yumurta ve sperm hücrelerinin birleştirilmesiyle yapılır, böylece döllenme gerçekleşir ve bir embriyo oluşur. Daha sonra oluşan embriyo, fetüs olana ve doğana kadar gelişmek üzere kadının rahmine aktarılır. İşlemde sizden ve partnerinizden yumurta, sperm veya embriyo gelebilir. Ancak bu mümkün değilse bir bağışçıdan alınabilir.

Ayrıca okuyun: İşte tüp bebek hakkında bilmeniz gerekenler

Tüp Bebek Programının Başarılı Olması İçin

Tüp bebek programları, sağlıklı bir çocuk sahibi olma şansınızı artırmanıza yardımcı olabilir. Ancak tüp bebek programının sorunsuz işlemesi için tüp bebek başarısına hazırlanırken yapılabilecek bazı ipuçları şunlardır:

1. Danışma ve Genel Sağlık Durumunuzu Kontrol Edin

Kapsamlı bir sağlık kontrolü, sizin ve eşinizin doğurganlık düzeyi ile ilgili olabilecek fiziksel durumlar hakkında fikir vermesi açısından faydalıdır. Muayene, tıbbi öykü verileri, fizik muayene, tam kan testleri, pap smear, menstrüel siklus incelemeleri, kadınlarda yumurtalık ve yumurta kalite muayeneleri, erkek doğurganlık muayeneleri (sperm analizi) gibi destekleyici tetkikler şeklinde olabilir.

Doktor ayrıca genellikle tetanoz ve TORCH dahil olmak üzere aşı geçmişini de doğrulayacaktır. Kolaylaştırmak için, indirmek sadece uygulama aracılığıyla doktorla görüşmek için sohbet etmek veya kontrol için hastanede bir doktordan randevu alın.

2. Sağlıklı Bir Diyet Yapın

Sağlıklı ve dengeli beslenme, tüp bebek başarısını artırmaya yardımcı olmak da dahil olmak üzere doğurganlıkta önemli bir rol oynar. Az yağlı süt ve yoğurt gibi kalsiyum bakımından zengin meyve ve sebzelerin tüketimini artırın. Ayrıca fındık, tohum, işlenmiş soya ürünleri ve et gibi çeşitli protein kaynaklarını tüketin.

Balık, bebeğin beyin ve gözlerinin gelişimi için iyi bir omega 3 yağ asidi kaynağı olsa da, alımını sınırlandırmalısınız. Özellikle ton balığı, ton balığı ve uskumru gibi yüksek cıva içerenler. Ayrıca aşırı yağ içeriği olan veya boya, tatlandırıcı ve kimyasal koruyucu içeren gıdalardan da kaçının.

Ayrıca okuyun: Tüp Bebek İle Gebelik Süreci Budur

3. Sağlıklı Bir Yaşam Tarzı Uygulayın

Bu durumda sağlıklı bir yaşam tarzı, sigarayı ve dumana maruz kalmayı bırakmak veya bunlardan kaçınmaktır. Çünkü sigaranın doğurganlık ve hamilelik üzerinde olumsuz etkisi olabilir. Erkeklerde sigara içmek sperm kalitesini bile düşürebilir. Bu kötü alışkanlık tüp bebek programının başarı oranını da düşürebilir. Sigaraya ek olarak, alkollü içecek tüketiminden kaçının ve kafein tüketimini günde 200 mg'dan (2 fincan) fazla olmayacak şekilde sınırlayın. Ayrıca yeterli dinlenme ve düzenli egzersiz ile tamamlayın.

4. Stresten Kaçının

Stres, hamileliğe hazırlık için pek iyi değildir. Tüp bebek programı katılımcılarının topluluklarına katılmak, topluluk üyeleri arasında birbirlerini teşvik etmek veya masaj ve akupunktur tedavisi yapmak gibi faaliyetler ve daha olumlu bir ortam, stresle başa çıkmaya yardımcı olabilir.

Ayrıca okuyun: Tüp Bebek Yoluyla Donörden Bebeğe Bulaşabilecek Hastalıklar

5. Multivitamin ve Folik Asit Alın

Bir doktor tarafından önerildiği şekilde hamile kalmadan önce günde en az 400 mikrogram vitamin ve folik asit almak, hamileliğe hazırlanmak için gereken besin alımını tamamlamaya yardımcı olabilir. Folik asit takviyeleri, spina bifida gibi doğum kusurlarından muzdarip bebeklerin şansını azaltmak için de faydalıdır.

Yukarıdaki çeşitli hazırlık ipuçlarına ek olarak, tüp bebek programı sırasında tüm doktor tavsiyelerine uymanız şiddetle tavsiye edilir. Yine de tüp bebek programının başarı oranı aynı zamanda yaşa, sağlık durumuna ve kısırlık sorununun ne kadar şiddetli olduğuna da bağlıdır.

Referans:
NHS Seçimleri İngiltere. Erişilen 2020. Sağlık A-Z. IVF. Başlarken
NetDoctor. 2020'ye erişildi. IVF şansınızı artırın.
Mayo Kliniği. 2020'de erişildi. Tüp Bebek (IVF).
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found