Sağlık

Aşırı Süt Üretiminin Üstesinden Gelmenin 7 Yolu

, Jakarta – Yeni annelerin çoğu, yetersiz süt üretimi nedeniyle bebeklerinin yeterince süt alamayacağından endişeleniyor. Ancak doğumdan sonraki ilk hafta fazla sütü olan anneler de vardır. Oldukça yoğun ve kontrol edilmesi zor olan süt akışı bebeğin boğulmasına veya beslenirken nefes almakta zorlanmasına neden olabilir. Aşırı süt üretimi de sızıntı yapabilir, özellikle anne ev dışında aktifken sızıyorsa anneyi huzursuz ve rahatsız edebilir.

Annenin vücudu, emzirmenin başlangıcından beri doğal olarak büyük miktarlarda anne sütü üretebilir. Ancak yavaş yavaş, anne sütü sağlama ve verme sistemi zaman zaman uyum sağlayacaktır. Zamanla çıkan süt bebeğin ihtiyacına göre ayarlanacak ve fazla gelmeyecektir.

Bu aşırı süt üretimi hiperlaktasyon olarak da bilinir. Hiperlaktasyon, vücudunuzun bebeğinizin ihtiyaç duyduğundan daha fazla süt ürettiği anlamına gelir. Hiperlaktasyon durumu, küçük olan tarafından pompalanması veya emilmesi gibi herhangi bir uyarı olmaksızın anne sütünün bolca salınması ile karakterize edilebilir. Annede meme başına 100.000 - 300.000'in üzerinde alveol veya anne sütü bezi sayısı olduğunda hiperlaktasyon meydana gelebilir.

Fazla süt üretimiyle başa çıkmanın bir yolu, emzirme sırasında annenin ve bebeğin memelerini kurutmak için her zaman bir havlu getirmektir. Ek olarak, anneler aşırı süt üretiminin üstesinden şu yollarla gelebilir:

  1. Bebeğiniz beslenirken nefes nefese kalıyorsa, emzirmeyi geçici olarak durdurmaya çalışın. Çıkan süt akışı yavaşladığında ve bebek artık nefes almıyorsa, anne emzirmeye devam edebilir.
  2. Emzirirken, süt akışını kontrol etmek için annenin meme ucuna hafifçe masaj yapmak en iyisidir. Areola, hamilelik sırasında genişleyebilen ve rengi koyulaşabilen meme ucunun etrafındaki karanlık bir alandır.
  3. Fazla süt üretiminin üstesinden gelmek, annenin bebeğini oturma pozisyonunda tutmakla da olabilir. Boğulmayı önlemek için sütün ağzından damlamasına izin veren bazı bebekler vardır.
  4. Emzirmeden önce sütü kısa bir süre düşük hızda sağmalısınız. Daha sonra bir şişe kapta saklayın. Bu, anne sütünün akışının çok ağır olmaması ve bebeğin süt tarafından boğulmaması ve boğulmaması için yapılır. Hızınızın azalmaya başladığını düşünüyorsanız, bebeğinizi tekrar emzirmeye başlayın.
  5. Bir seferde sadece bir meme ile emzirmeye çalışın. Hareket etmekten kaçının. Bu sayede memenin bir tarafında bulunan anne sütü daha fazla boşalır ve bebek taraf değiştirerek bunalma olmaz.
  6. Bebeğiniz acıkmadan veya normal beslenme saatinden önce emzirmeye çalışın. Küçük çocuğunuz acıktığında, emme daha güçlü ve daha hızlıdır, böylece daha fazla süt uyarabilir. Nazik ve yavaş emme, süt akış miktarını en aza indirebilir.
  7. Anneler ayrıca bebeği anneye bakacak şekilde oturtmaya çalışabilir ve anne hafifçe geriye eğik olarak eğilebilir. Bu pozisyon süt akışını yavaşlatabilir. Alternatif olarak, süt damlalarını yakalaması için memelerinizin altına bir havlu veya bez koyarak yan yatarak emzirmeyi deneyin.

(Ayrıca okuyun: Emziren Anneler Hakkında Ebeveynlerin Bilmesi Gereken Mitler)

Annede hiperlaktasyon varsa annenin sıvı alımını azaltmayı düşünmeyin. İçmeyi azaltmak annenin daha az süt üretmesini sağlamaz, ancak aslında annenin sağlığı için sorunlara neden olabilir. Bu konuda endişeleriniz varsa, yardım ve tavsiye için doktorunuzla iletişime geçebilirsiniz.

adresinden doğrudan doktora sorabilirsiniz. . Bu sağlık uygulaması sayesinde anneler, hiperlaktasyon dahil herhangi bir sağlık sorununu bu özellik üzerinden tartışmak için uzman veya güvenilir doktorlarla iletişim kurabilir. Sohbet etmek , Ses / Görüntülü arama serviste Doktora başvurun. Anneler ayrıca hizmet aracılığıyla ilaç veya vitamin gibi tıbbi ihtiyaçları satın alabilirler. Eczane Teslimatı siparişinizi en fazla bir saat içinde teslim edecek olan.

Ayrıca anneler kan testi yaptırabilir ve ayrıca servis aracılığıyla varış yerine gelecek olan programı, yeri ve laboratuvar personelini belirleyebilir. Servis Laboratuvarı . Laboratuvar sonuçları doğrudan sağlık hizmeti uygulamasında görülebilir . Nasıl, oldukça eksiksiz değil mi? Ne duruyorsun hadi indirmek App Store'da veya Google Play'de hemen şimdi.

Ayrıca okuyun : Yeni Anneler Emzirmekten Korkmayın Bu Adımları Uygulayın

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found