, Jakarta - Vücutlarında mide asidi ile ilgili problem yaşayan pek az insan yoktur. Bu sorun, göğüste boğaza da ulaşabilen yanma hissi gibi aktivitelere müdahale eden birçok belirtiye neden olabilir. Mide asidi boğazınıza ulaştığında boğaz ağrısı yaşayabilirsiniz.
Bu nedenle GÖRH ile ilgili sorunları olan herkes, bunun neden olduğu boğaz ağrısını nasıl tedavi edeceğini bilmelidir. Böylece günlük aktiviteleri etkileyebilecek dikkat dağınıklıkları oluşmadan önlenebilir. İşte bunun hakkında daha eksiksiz bir tartışma!
Ayrıca okuyun: Sadece Mag Değil, Bu Mide Asitinin Yükselmesine Neden Oluyor
Mide Asit Hastalığı Nedeniyle Boğaz Ağrısını Aşmanın Yolları
Genellikle mide ekşimesi olarak bilinen gastrik asit reflüsü, gastroözofageal reflü hastalığının (GERD) neden olduğu tipik bir semptomdur. GÖRH, yemek borusunun (sfinkter) ucundaki kas çok gevşek olduğunda veya düzgün kapanmadığında ortaya çıkan bir durumdur. Bu, mideden gelen asidin yemek borusuna kadar yükselmesine neden olarak boğaz ağrısına neden olur.
Yemek borusu sfinkteri, yiyecek ve içeceklerin sindirim için mideye girmesine izin vermek için açılan ve geri akışı önleyen bir kapakçıktır. Geçit zayıfladığında, bazen sıkıca kapatmak zordur ve bu da mide asidinin boğaza geri dönmesine izin verir. Son olarak, bunu yaşayan bir kişi, yanma gibi belirtilerle boğaz ağrısı hissedecektir.
Bu nedenle, asit reflünün neden olduğu boğaz ağrısını tedavi etmenin bazı etkili yollarını bilmelisiniz. Kesinlikle yapılması gereken, altta yatan nedene yani GÖRH'ye yöneliktir. Bazı ilaçlar mide asidini ortadan kaldırabilir, azaltabilir ve nötralize edebilir. Bununla birlikte, bozukluğun tekrarlamaması için bazı alışkanlıkları da uygulamanız gerekir. İşte nasıl:
1. Yeme Alışkanlıklarını Değiştirmek
Günlük yeme alışkanlıklarınızdaki değişiklikler, asit reflünün neden olduğu boğaz ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Boğazınızı yatıştırmak için doğru olanı bulmak için farklı gıda dokularını deneyebilirsiniz. Ek olarak, mide ekşimesini tetikleyebilecek bazı yiyecek ve içecekleri bilin. Herkesin farklı tetikleyicileri vardır, bu nedenle mide ekşimesi hissederseniz az önce ne tükettiğinizi takip etmek her zaman iyi bir fikirdir.
Ek olarak, küçük ve sık porsiyonlar yemek ve asitli, baharatlı veya çok yağlı yiyeceklerden kaçınmak da gereklidir. Bunlardan bazıları bu bozukluğa neden olma eğilimindedir. Ayrıca kafeinli içecekler, alkol, portakal ve domates suyu ve soda gibi yemek borusunun astarını tahriş edebilecek içeceklerden de kaçındığınızdan emin olun. GÖRH'nin oluşmasını önlemek için yemekten birkaç saat sonra uzanmaktan kaçının.
Ayrıca okuyun: Mide Asitinin Yükselmesini Önlemenin 9 Etkili Yolu
Doktora da sorabilirsin Asit reflünün neden olduğu boğaz ağrısını tedavi etmenin etkili bir yolu ile ilgili. Çok kolay, sadece basitçe indirmek başvuru ve sadece avucunuzun içinde sağlık erişimi ile ilgili kolaylıklar elde edin!
2. Uyuşturucu Almak
Yeme alışkanlıklarınızı ayarlamak pek yardımcı olmazken, midede asit reflüsü düzenleyebilecek ilaçlar almanız gerekebilir. Bu ilaçlar, antasitler, H2 reseptör blokerleri ve proton pompa inhibitörleri (PPI'ler) dahil olmak üzere mide asidini azaltmaya veya nötralize etmeye yardımcı olabilir. İşte bu ilaçların bazı işlevleri:
- Antasitler: Mide asidini nötralize eder ve GÖRH semptomlarını giderir.
- H2 reseptör blokerleri: Midedeki hücrelerin asit üretmesini engeller.
- ÜFE ilaçları: Mide asidi üretimini daha güçlü bir şekilde azaltır.
Ayrıca okuyun: Mide Asidi Belirtilerinin Üstesinden Gelmek İçin Doğal Çözümler
Bu iki şeyi yaparak, yemek borusuna yükselen asit reflü nedeniyle sıklıkla oluşan boğaz ağrısının üstesinden gelinebileceği veya önlenebileceği umulmaktadır. Bu nedenle sıklıkla günlük aktivitelere müdahale eden mide ekşimesi tamamen ortadan kalkabilir. Buna rağmen, en iyi ilaç tüketimi seçimi için yine de doktorunuza danışmalısınız.
